ขยับกาย สบายชีวีด้วยลีลาศ

หากใครที่ต้องการหากิจกรรมที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายความเครียดจากการทำงาน หรือหากิจกรรมที่ให้คุณได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ พร้อมทั้งยังเป็นการออกกำลังกายไปได้ด้วยนั้น การเต้นลีลาศถือเป็นอีกกิจกรรมที่น่าสนใจ เพราะนอกจากจะช่วยผ่อนคลายความเครียดแล้ว ยังช่วยพัฒนาทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และการเข้าสังคมได้เป็นอย่างดี

การเต้นลีลาศ ถือเป็นหนึ่งในกิจกรรมการเต้นเพื่อสุขภาพ เนื่องจากมีการเคลื่อนไหวให้เข้ากับจังหวะดนตรีด้วยลีลาอันงดงามของผู้เต้น เป็นการเต้นที่มีวัฒนธรรมเก่าแก่มากว่า 1,000 ปีก่อนคริสตกาล โดยมีชาวอังกฤษเป็นผู้พัฒนาและปรับปรุงมาเป็นลำดับจนกลายเป็นการเต้นลีลาศ หรือที่เรียกกันว่า Ballroom Dance (บอลรูม แดนซ์) จากความเพลิดเพลินในเสียงเพลงและลีลาการเต้นรำนี้ ทำให้มีการประยุกต์การเต้นลีลาศไปใช้เป็นกีฬาเพื่อการออกกำลังกายสำหรับคนทุกเพศทุกวัย จนทำให้การเต้นลีลาศเป็นทางเลือกหนึ่งของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และเสริมสร้างมิตรภาพในเวลาเดียวกัน

สำหรับผู้ที่มีความสนใจในกิจกรรมลีลาศและรักในสุขภาพ Retro Live Café ห้องอาหารริมทะเลสาบ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ขอเชิญร่วมกิจกรรม “Retro TEA Dance” กิจกรรมลีลาศ สังสรรค์แบบมีสไตล์ ผ่อนคลายกับบทเพลงไพเราะจากวงเกษมศรีที่เรทโทร ไลฟ์ คาเฟ่ พร้อมร่วมรำลึกและยกย่องเชิดชูผลงานเพลงอมตะมากกว่า 3,000 เพลง ของครูแก้ว อัจฉริยกุล ในวาระครบ 100 ปีชาตกาล ขับร้องโดยศิลปินชั้นนำ อาทิ สุเทพ วงศ์กำแหง รวงทอง ทองลั่นธม (ศิลปินแห่งชาติ) ศรวณี โพธิเทศ วินัย พันธุรักษ์ ตำนานของ ดิ อิมพอสสิเบิ้ล จิตติมา เจือใจ ทวีพงษ์ มณีนิล ชรัมภ์ เทพชัย อุมาพร บัวพึ่ง และศิลปินรับเชิญคุณภาพอีกมากมาย ที่จะผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนมาร่วมถ่ายทอดบทเพลง

เชิญร่วมดื่มด่ำไปกับนักร้องเสียงระดับตำนาน พร้อมรำลึกผลงานของครูแก้ว อัจฉริยะกุลในกิจกรรม “Retro TEA Dance” ทุกวันอาทิตย์ ระหว่างเวลา 14.30 – 18.00 น. ตลอดเดือนกรกฎาคมถึงกันยายน 2558 ณ ห้องอาหารเรทโทร ไลฟ์  คาเฟ่ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ บัตรราคา 800 บาท พร้อมรับฟรี English High Tea สำรองที่นั่งและสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 0 2203 4021 - 2 หรือ www.facebook.com/RetroQSNCC

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่