ไปยุโรปกับเอมิเรตส์ครับ ตามตารางบิน 6 ชม.จากกรุงเทพฯ รอดูไบเกือบ 3 ชม. แล้วบินต่ออีก 6 ชม.  ปกติผมนอนเร็วมากคือไม่เกินเที่ยงคืน แต่ไฟลท์แบบนี้ ผมว่าเช็คกระเป๋าเสร็จผมก็หาวแล้วแน่ๆ  กำลังสงสัยว่าถ้าขึ้นเครื่องแล้วนอนเลย แล้วไปรอกินไฟลท์ถัดไปอีกที จะหิวโซไหม แต่ถ้าจะกินตอนตี 1 กว่าๆนี้ กลัวนอนไม่หลับ

มีคนแนะว่าวันเดินทางให้นอนกลางวันให้อิ่ม แล้วขี้นเครื่องให้ใช้ชีวิตปกติ คือกินตามที่เขาเสิร์ฟ จะได้ปรับวงจรนาฬิกาในตัว  ขอทราบความเห็นนักเดินทางท่านอื่นครับ

ขอบคุณครับ