ครับตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมเป็นคนผิวสองสีครับ เดี๋ยวขาวเดี๋ยวคล้ำตามพื้นที่ อธิบายไม่ถูกเพื่อนๆก็ทักบ่อยครับ แบบบางทีอยู่ข้างนอกผิวก็เหมือนจะขาวเหมือนเป็นคนขาว แต่บางทีถ้าอยู่ในที่ร่มผิวมันก็จะหมองๆคล้ำๆ คือไม่เคยรู้เลยจนเพื่อนหลายๆคนเริ่มทักก็เลยลองมาสังเกตดู ก็จริงแหะ เลยคิดว่าผิวเรามันไม่ใส่มั้ง เลยอยากขอคำแนะนำครับ ใครที่เคยทานหรือกำลังทานตัวไหนแล้วดีรบกวนมาแบ่งปันกันบ้างนะครับ

ปล.ส่วนตัวเคยทานวิตามินซีกับเกรปฟรุ๊ตอะไรซักอย่างที่เภสัชแนะนำมาก็เฉยๆนะครับ ไม่เห็นการเปลี่ยนแปลง หรืออาจจะเกี่ยวกับวิธีการทานด้วย แนะนำด้วยนะครับ ขอบคุณครับ