ผมปวดบริเวณหลังช่วงเอวใกล้ๆกับก้นอะครับ หมอบอกเป็นกล้ามเนื้อเส้นเอ็นอักเสบ ผมเป็นมาปีนึงได้แล้วครับ ช่วงแรกๆมันก็แค่ตึงๆ แต่ตอนนี้มันถึงขั้นเจ็บมากๆ เดินมากๆก็เจ็บ บางวันเดินตัวงอเลยครับ แม้แต่นั่งยืดขายังเจ็บเลยครับ(ข้างซ้ายข้างเดียว) ก้มเอามือแตะปลายเท้าก็ไม่ถึง ตอนนี้หาหมอแผนโบราณที่วัดแห่งนึง พระท่านซึ่งเป็นอาจารย์ท่านบอกว่า เส้นเอ็นหลังผมมันตึงและแข็งมาก ท่างจึงจับผมมัดกันเสาท่านอนตรงแล้วดึงเท้าเพื่อจัดให้กระดูกตรง(มั๊งนะ) แล้วก็ใช้แท่งไม้วางบนเส้นเอ็นเส้นที่เจ็บแล้วใช้ค้อนทุบไล่ทั้งเส้น เพื่อขจัดผังผืด (ท่านบอกแบบนั้นครับ) ทำแบบนี้มา 5-6 ครั้งแล้ว ครั้งนึงก็เว้นระยะเวลาประมาน 5-6 วัน เพื่อที่จะให้มันหายช้ำแล้วก็ทำแบบเดิมอีก ซึ่งตอนนี้ผมก็ยังไม่หายเลยและไม่ดีขึ้นเลย รบกวนท่านผู้มีความรู้แนะนำวิธีให้ผมด้วยครับ (เป็นกระทู้แรกที่ผมตั้ง อ่านเข้าใจยากหน่อยนะครับ TT)