ใครมีวิธีให้เลิกกลัวจิ้งจกบ้างคะ

เราเป็นคนกลัวจิ้งจกมาตั้งแต่เด็กๆค่ะ รวมถึงกิ้งก่าและสัตว์ที่หน้าตาคล้ายๆกัน ไม่รู้สาเหตุไม่เคยโดนกัดหรือทำร้ายนะคะ แต่เจอทีไรจะกรี๊ด กลัวและกระโดดหนีทุกครั้ง อารมณ์ว่ามีกรุต้องไม่มีมรุง ที่ผ่านมาก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้นนะคะ

แต่ก็มีเหตุการณ์ที่ให้อยากรักษาค่ะ
เรากำลังขับรถถอยเข้าที่จอดรถ พอมองกระจกหลังก็จังหวะเดียวกับที่จิ้งจกกระโดดมาแปะบนกระจกหลังเราค่ะ เราตกใจมากเผลอเหยียบคันเร่ง จนชนเข้ากับกล่องลังที่วางบนพื้นเป็นตั้งชิดกำแพง โชคดีที่รถไม่เป็นอะไรมากค่ะ แต่ก็ทำให้เรากลับมาคิดว่าถ้าเราตกใจไปแบบนี้ทุกครั้งจะทำให้อนาคตเราอาจจะเกิดอุบัติเหตุได้ค่ะ

ใครพอรุ้วิธีแก้ไขหรือรักษาสำเร็จได้ผลบ้างคะ อยากให้ช่วยที เราไม่ไหวแล้วจริงๆค่ะT_T
ถ้าไม่มีทาง เราขอวิธีป้องกันจิ้งจกเข้าบ้านหรือในห้องต่าฃๆก็ได้ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่