หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้องการจักรยานมาปั่นออกกำลังกาย (แบบที่ปั่นตามข้างถนนนะครับ)
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
จักรยาน
กีฬา
สุขภาพกาย
-คันละเท่าไหร่ ขอแบบที่คุ้มค่าที่สุดครับ ^^
-อุปกรณ์ เสริมพวก เสื้อ รองเท้า หมวก รวมๆแล้วเท่าไหร่
-และ กฎหมายสำหรับนักปั่น มีไหมครับ จะได้ปฏิบัติตามถูกนะครับ ^^
ช่วยแนะนำด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำจักรยานคันแรกหน่อยคะ
พอดีย้ายที่ทำงาน. ที่ทำงานใหม่ห่างจากบ้าน 12 กิโล ค่ะ เลยคิดว่าจะปั่นจักรยานไปทำงานประหยัดแล้วก็ได้ออกกำลังกายด้วย ทางเป็นถนนลาดยางมะตอย มีขึ้นเนินยาวๆ อยู่หนึ่งเนิน ก็สูงเหมือนกัน อ่านมาคร่าวๆว่าควรใ
สมาชิกหมายเลข 993654
ปั่นจักรยาน…ปั่นอย่างไรให้เห็นผล
สังคมเฮลท์ตี้เป็นกระแสที่นิยมกันมากในช่วงไม่กี่ปี และยังนิยมกันอย่างเป็นวงกว้าง ที่คนในสังคมเริ่มหันมาดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายในแบบต่างๆ หนึ่งในความนิยมคือ การปั่นจักรยาน
HomeGuru
Adapter คือพัง Service คือพินาศ | เครื่องจักรยานเอนปั่น Johnson health and wellness
เดือน ก.ค. 67 เราซื้อที่ปั่นจักรยานของ Johnson รุ่น Horizon จักรยานเอนปั่น Comfort R ประกันหมดจะหมดวันที่ 11 ก.ค. 67 ก็พอดีกับที่ Adapt
สมาชิกหมายเลข 8587834
มีใครเคยลงงานแข่งขันจักรยานทั้งที่อุปกรณ์ไม่ครบบ้างครับ
คือเป็นงานแข่งขันจักรยานครั้งแรกของผม เพิ่งปั่นได้ไม่ถึง3เดือนเองครับ แล้วผมไม่มีเลยทั้งรองเท้าคลีท บันไดคลิปเลส ไม่มีเสื้อปั่น แต่มีหมวกจักรยานอยู่นะครับ และก็เป็นรถเดิมๆเลยครับตั้งแต่ซื้อมา รองเท้า
สมาชิกหมายเลข 1376262
สั่งทำชุด
อยากจะรู้ว่าสั่งทำชุด รองเท้า เสื้อ ผ้า และหมวก ประมาณนี้ จะมีราคาประมาณเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 8557808
อุปกรณ์เสริมจักรยานเพื่อความปลอดภัยและการฝึกซ้อมมีอะไรบ้างครับ
เห็นถามรุ่นจักรยานกันเยอะแล้ว อยากให้แนะนำอุปกรณ์เสริมหน่อยครับ รุ่นไหนดี ราคาคุ้มค่าเหมาะกับระดับเริ่มต้น หมวก ไฟหน้าหลังที่ส่องสว่างชัดเจนตอนกลางคืน เสื้อกางเกง รองเท้า ไมล์ วัดheart rate กระเป๋าอุ
ANUBIS[TJ]
อุปกรณ์เสริมเวลาปั่นจักยานใครใช่กันมั่ง
ไม่ทราบว่าเพื่อนสมาชิกท่านใด มีการตกแต่งไฟใส่หมวกเวลาปั่นจักรยานกันมั่งครับ แล้วก็เสื้อที่มีไฟหรือแบบสะท้อนแสง แนะนำกันด้วยครับ
hs5pwj
เห็ดออรินจิผัดน้ำมันหอย
เห็ดออรินจิผัดน้ำมันหอย วันพฤหัสบดีที่ 12 ธันวาคม 2567 เอาอีกแล้ว 12 สิบสอง ลดแหลก อันตรายที่มาเยือนแบบไม่รู้ตัวฝากเตือนเพื่อนที่ชอบออกไปเดิน หรือป
สมาชิกหมายเลข 2148931
อัปเกรดจักรยานพับ หรือ ซื้อเสือหมอบดีครับ?
ขออนุญาตสอบถามเรื่องจักรยานครับ คือ มี จักรยานพับ Oyama อยู่แล้ว ไม่แน่ใจว่ารุ่นอะไรแต่ภาพตามนี้ ทีนี้คือ รู้สึกว่าเวลาปั่นบนถนน จะเร่งจังหวะต้องออกแรงเยอะ&n
Parnkung
Obesity Program for Exercise : การออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนัก
หัวใจหลักของการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนคือการปรับพฤติกรรม โดยการควบคุมอาหารด้วยโภชนาการทีีดี และการออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนัก ซึ่งเราสามารถตรวจวิเคราะห์ข้อมูลแบบรายบุคคล จากการตรวจด้วย Obesity Program
สมาชิกหมายเลข 8397819
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
จักรยาน
กีฬา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้องการจักรยานมาปั่นออกกำลังกาย (แบบที่ปั่นตามข้างถนนนะครับ)
-อุปกรณ์ เสริมพวก เสื้อ รองเท้า หมวก รวมๆแล้วเท่าไหร่
-และ กฎหมายสำหรับนักปั่น มีไหมครับ จะได้ปฏิบัติตามถูกนะครับ ^^
ช่วยแนะนำด้วยครับ