วันนี้ดื่มนมแล้วสังเกตเห็นข้างกล่อง หนึ่งหน่วยบริโภค(200 ml.)มีธาตุเหล็กอยู่ร้อยละ25ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
แล้วทั้งที่ในนมก็มีธาตุเหล็กแต่ทำไมถึงห้ามทานพร้อมกับยาบำรุงโลหิตที่ได้รับมาตอนบริจาคเลือด