พอดีต้องทำงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการฆาตกรรม
พอเริ่มเข้าสู่บทที่ 3 ที่ต้องบรรยายถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น เรารู้สึกว่าตัวเองเริ่มหดหู่ เศร้าอย่างบอกไม่ถูก
บางทีก็เกือบจะร้องไห้เพราะสงสารบุคคลที่เรานำมาเป็นเนื้อหาของงานวิจัย

ใครมิวิธีแก้ไขอาการเศร้าและหดหู่แบบนี้บ้างคะ?
ไม่อยากรู้สึกหดหู่แบบนี้เลย

ขอบคุณค่ะ



แท็กผิดขออภัยนะคะ