คือเราชอบคิดมากค่ะ คือมีหลายคนก็แนะนำให้หาไรทำ แต่มันคงติดที่ mindset เราด้วยแหละค่ะ เล่นเกม ก็ต้องเล่นเกมเพื่อนถึงจะโอเคแต่พอพึ่งเพื่อนไม่ได้ แล้วไปเล่นคนเดียวมันก็แบบหงุดหงิดบ้าง ความคิดในหัวยังคิดไ

เราอกหักเจ็บหนักมากตอนนี้เศร้ามาก มีวิธีทำไห้หายเศร้ายังงัยค้ะ

คือว่าโรงเรียนฉันจัดงานอำลากัน ตอนเเรกก็ไม่ได้อะไรมาก เเต่พอนั่งนิ่งๆมันเเบบ ใจหายไปหลายครั้งเลยค่ะ  ฉันอยากได้คำเเนะนำค่ะ

เมื่อรู้ข่าวในหลวงเราว่าหลายๆคนคงเป็น เศร้า เบื่อ ทำอะไรก็ไม่มีความสุข นอนไม่หลับ กินน้อยลง หรือบางคนอาจจะมากขึ้น เราก็เป็นมาตั้งแต่เมื่อวาน นินไม่หลับทั้งๆที่ง่วงมากแต่หลับตาไม่ลง หดหู่ใจ หดหู่ไปหมด

สวัสดีค่ะ นี้เพิ่งเป็นกระทู้แรก ตามหัวข้อเลยค่ะอยากจะรู้ว่า ทำไงให้หายเศร้าค่ะ รูสึกว่าเป็นเอามากเลยค่ะน้ำไม่อาบนอนฟังแต่เพลเศร้าๆ บั่นทอนตัวเองมากค่ะ ความคาดหวังแล้วผิดหวังนี้มันร้ายแรงมากเลย ใครก็ได

เลิกเพราะอยู่ห่างกัน คบกันมา3ปีกว่า ไม่เคยเจอกันเลย แต่เราผูกพันธ์กับเขามาก เหมือนเป็นส่วนหนึ่งในชีวิต ไปไหน ทำอะไรก็บอกกันตลอด (ตอนที่เลิกกันต่างคนไม่ได้มีคนใหม่นะคะ)ฟังเพลงอะไรก็เศร้าไปหมดเลย ควรท