รู้สึกเบื่อๆ เหงาๆ รู้สึกอ้างว้าง ไม่มีความสุขเลยช่วยหน่อยค่ะ!!

กระทู้คำถาม
เห้อคือเรามีอาการมาตอนช่วงใกล้จะปิดเทอมค่ะ มันน่าจะเกิดจากเรื่องนี้ค่ะ คือเราทะเลาะกับเพื่อน แล้วคือเราเป็นคนคิดมาก กว่าจะคุยกันเหมือนเดิมคือต้องใช้เวลาค่ะ และเราก็รู้สึกว่าเราไม่เหมือนเดิม น้อยใจเพื่อน และเมื่อก่อนเราพูดเก่งมากแต่หลังจากที่ทะเลาะกับเพื่อนเราพูดน้อยยลงๆ
ตอนทะเลาะกับเพื่อน ตอนที่กลับบ้านมาเราวิตกกังวลมาก ว่าจะเหมือนเดิมไหมอะไรแบบนี้จนเราคิดว่า เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเราเบื่อตามภาษวัยรุ่น!!! คือเราเรามักมีความรู้สึกเบื่อๆ เหงาๆๆ รู้สึกอ้างว้างคือ ครอบครัวเรามีครอบหมดค่ะ พ่อ แม่ เรา แต่เราเป็นลูกคนเดียวทำอะไรก็ทำคนเดียวยิ่งช่วงนี้เราอยู่แต่ในห้องมันเลยเหงาๆ และเราแยกห้องมานอนคนเดียวด้วย ความรู้สึกแบบนี้มันมาเรื่อยๆค้ะ มาบางช่วงตอนอยู่คนเดียว แล้วก็หายๆ ยิ่งตอนปิดเทอมมาอาการก็มากขึ้นค่ะ คือปิดเทอมไม่ได้เจอเพื่อนเราเลยเหงามากกกกกกกก อ้างว้างด้วย หรือเราเบื่อตามภาษวัยรุ่น คือมันไม่มีความสุขอ่ะค่ะ อ้างว้างไม่มีแรงบันดาลใจอะไรเลยช่วงหลังๆมาเราไม่ค่อยมีสมาธิเลยค่ะ เมื่อก่อนเรามีสมาธิดีกว่านี้ แต่ตอนนี้ความรู้สึกเบื่อๆเหงาๆมันก็มาแทรก . และสายตาเราก็แปลกๆค่ะคือเหมือนเราจะสายตาัสั้นมองภาพตรงหน้ามันสั่นๆอ่ะค่ะ เพราะเราเล่นคอมเป็นเวลานานด้วย อ๋อคือเรามีอาการแบบนอนไม่หลับด้วยอ่ะค่ะนอนหลับยาก คือต้องข่มตานอนแล้วมันปวดๆตาอ่ะค่ะเลยไม่อยากหลับ เวลาทำอะไรก็จะช้าอะค่ะคือต้องให้เพื่อรช่วยอธิบายทำไงดีค่ะช่วยหน่อยคือไม่กี่วันก็จะเปิดเทอมแล้วคือเรามีความวิตกกังวลว่าเราจะหายจากอาการนี่ไหม แต่ในใจเราก็คิดว่ามันต้องหายสิ่เพราะได้เจอเพื่อนๆช่วยหน่อยค่ะ T^T ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่