ทำยังไงดีคะเวลาเครียดชอบปวดท้อง(แบบท้องเสีย)

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ส่วนตัวเป็นคนชอบเครียด(จะสอบทีก็เครียด จะเรียนทีก็เครียด) มันเป็นปัญหากับเรามากๆ ก่อนเขาห้องสอบเราต้องมานั่งปวดท้องจะเป็นจะตาย แบบเพื่อนเข้าห้องสอบแต่เราต้องไปห้องน้ำ มันเหนื่อยมากกกเวลาท้องเสียอ่ะค่ะ เหงื่องี้ไหลเต็มหน้า เสียเวลาทำข้อสอบด้วย ทำยังไงดีคะ สาเหตุมันเพราะเราเครียด เรากดดันข้อนี้รู้ดี แต่จะทำชิลล์มันก็ไม่ใช่ป่ะ ร้องไห้ร้องไห้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่