หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนปกติจับชีพจรได้ประมาณกี่ครั้งต่อนาทีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
จขกท. จับชีพจรตัวเองได้ 49 ครั้งต่อนาที
(จับชีพจรขณะนอน)
โดยปกติจะออกกำลังกายประมาณ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ด้วยการวิ่ง 30 นาทีและนอนดึกมากๆ
เป็นแบบนี้มานานแล้ว ไม่ทราบว่าผิดปกติรึเปล่า หรือเกี่ยวกับการที่เราออกกำลังกายหรือไม่
มีใครอัตราการเต้นของหัวใจต่ำเหมือนกันบ้างคะ
และชีพจรแต่ละคนคือเท่าไหร่บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อผมตรวจเจอมะเร็งไตตอนอายุ 30 กว่าๆ อาการ และการรักษา
สวัสดีครับผมอยากจะมาแชร์เรื่องการรักษามะเร็งไตครับ มะเร็งตัวนี้มีคนเป็นกันน้อย เลยไม่ค่อยมีข้อมูลให้ค้นหา ผมคิดว่ามันน่าจะมะประโยชน์สำหรับคนที่เป็นหรือญาติของผู้ป่วยครับ อาการก่อนจะพบโรค ผมอาย
Judiciousness
ค่าอัตราการเต้นของหัวใจของหัว 55 ครั้งต่อนาที ถือว่าผิดปกติ หรือไม่ครับ
มารู้จักกับค่าอัตราการเต้นของหัวใจปกติในแต่ละช่วงวัยกัน ค่าอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก หรือในตอนที่ไม่ได้ออกกำลังกายเลย เรียกว่า “อัตราการเต้นของหัวใจปกติ” โดยมีค่าที่เห
สมาชิกหมายเลข 7323260
ชีพจรเต้นเฉลี่ยเวลาพัก 50 ครั้งต่อนาที...
แต่เมื่อออกกำลังกายกลับเหนื่อยง่าย แบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ?
ผู้ก่อการรัก
Apple watch มันใช้ track ข้อมูลการออกกำลังกาย ชีพจร อัตราการเต้นของหัวใจ แคลลอรี่ ได้จริงเหรอ
Apple watch มันใช้ track ข้อมูลการออกกำลังกาย ชีพจร อัตราการเต้นของหัวใจ แคลลอรี่ ได้จริงเหรอ อยากขอข้อมูลเพื่อ support การตัดสินใจซื้อครับ แล้วมียี่ห้อ(รุ่น)อื่นทำได้แบบนี้ หรือดีกว่านี้อีกไหม
สมาชิกหมายเลข 1809989
สงสัยการออกกำลังของคนที่อายุ 51 ปีค่ะ ที่ต้องให้อัตราการเต้นของหัวใจ= 220-อายุ กรณีนี้ก็เท่ากับ 169ครั้ง/นาที
แบบนี้ สว. เขาจะไม่เหนื่อยแย่เหรอคะ และต้องให้อัตราการเต้นของหัวใจ= 169 ต่อเนื่องตลอด 30 นาที หรือเปล่าคะ หรือทำๆหยุดๆก็ได้ ? และต้องให้ได้ 5 วัน/สัปดาห์ คือกลัว สว.จะรับไม่ไหวอะค่ะ ถ้าจะให้วิ่งตล
positive thought
สงสัยเรื่องอัตราการเต้นของหัวใจ กับการออกกำลังกายค่ะ
ปกติปั่นจักรยานอยู่แล้ว แต่หวังผลเพื่อบริหารหัวใจเป็นหลักค่ะ - อัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายจะเท่ากับ 60-80% 1.สงสัยคือ เรายึดอัตราการเต้นขณะปั่น หรือหลังจากปั่นแล้วหยุดจึงค่อยมาวัดค๊ะ ถ้ายึดขณะปั่นเ
dne
การวัดชีพจร ??
คือไม่มีนาฬิกาวัดชีพจร แล้วจะรู้ได้ไงคะว่าหัวใจเราอยู่ระดับไหน ตอนนี้ออกกำลังกายด้วยการวิ่งอยู่ประมาณ 45 นาที แต่ไปเจอมาว่าถ้าลดน้ำหนักให้วิ่งให้อัตรการเต้นของหัวใจอยู่ที่ประมาณ 60 %- 70 % แต่ตอนนี้ไม
สมาชิกหมายเลข 903970
ทำไมวิ่งเหยาะ ๆ หัวใจเต้นแรงมาก
ปกติผมไม่ออกกำลังกายเลยครับ จนล่าสุดคือ 1 ปีที่แล้วเริ่มวิ่ง ได้สักพักก็หยุดอีก เพราะฝนตกทุกเย็น (อ้าง) พอฝนไม่ตกแล้วเลยพาลเลิกไปเลยคับ อิอิ วันนี้กะว่าจะเริ่มวิ่ง คิดไว้วันเว้นวันประมาณนั้น พอตกเย็น
PORZ
การออกกำลังกาย.กับระบบหัวใจ.ของวัยกลางคน
กระผมอายุ40.เริ่มฝึกวิ่ง.ระยะยาว.15 นาที ทุกวัน.มาตั้งแต่เดือน.พ.ค.2558.มีดื่มบ้างนิดหน่อย.เคยวัดชีพจรเต้น88 ครั้งต่อนาที.มาปีนี้ครบรอบ 1ปี การวิ่งออกกำลังกายทุกเย็น.มีอาการแน่น.อกเล็กๆหายใจหนักไม่มาก
วรรต
หัวใจเต้นช้าลง
เมื่อก่อนหัวใจเวลาปกติจะเต้นประมาณ 70-80 ครั้งต่อนาที หมู่นี้เต้นเหลือแค่ 55 ครั้งต่อนาทีเอง ไม่รู้ว่าเป็นเพราะหันมาออกกำลังกายสม่ำเสมอรึเปล่า แต่ผมก็ไม่ได้ฟิตขนาดนั้น แค่หันมาวิ่ง 30 นาที ประม
ดีดลูกคิดแล้ว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนปกติจับชีพจรได้ประมาณกี่ครั้งต่อนาทีคะ
(จับชีพจรขณะนอน)
โดยปกติจะออกกำลังกายประมาณ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ด้วยการวิ่ง 30 นาทีและนอนดึกมากๆ
เป็นแบบนี้มานานแล้ว ไม่ทราบว่าผิดปกติรึเปล่า หรือเกี่ยวกับการที่เราออกกำลังกายหรือไม่
มีใครอัตราการเต้นของหัวใจต่ำเหมือนกันบ้างคะ
และชีพจรแต่ละคนคือเท่าไหร่บ้าง