อย่างที่กล่าวใว้ ทุกเช้าผมกิน ต้มผักและน้ำจิ้มก็คือน้ำจิ้มพันท้าย... มันจะช่วยลดความอ้วนได้ไหม ?
หรือเเค่กินต้มผักอย่างเดียว      (น้ำจิ้มพันท้ายฉลากสีเขียวที่เขียนว่ามียอดขายอันดับ1 ผมกินสูตรนี้)  


ขอความคิดเห็น หรือคำเเนะนำหน่อยครับ