เพื่อนๆที่กินอาหารคลีน มีวิธีการเก็บรักษาอาหารยังไงบ้างคะ

เรื่องของเรื่องเราเพิ่งเริ่มกินคลีนได้3วันค่ะ  ทีนี้จะต้องเตรียมอาหารตอนกลางคืน  ทำให้นอนดึกกว่าเดิมอีก (เตรียมเช้าไม่ทัน)

ทีนี้เลยอยากทำทีเดียวต่ออาทิตย์เลยจะได้ทำทีเดียวจบ  เลยอยากทราบการเก็บอาหารคลีนของเพื่อนๆค่ะ

รบกวนผู้รู้มาตอบด้วยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่