เรารถชน ตั้งเเต่เดือน พฤษภาคม เเล้วค่ะ ข้อเท้าหักตอนนี้หายเเล้ว เหลือเเต่ หน้าเเข้งที่ตอนเเรกซ่ำยุบลงไป เอกซเรย์เเล้ว ไม่ได้หักปกติดี หมอบอกว่ากล้ามเนื้อน่าจะยุบ เราคิดว่าเดียวคงหายเอง ตอนนี้ ผ่านมา 5

รู้จักภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย (Sarcopenia) เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการลดลงของมวลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ผลกระทบของภาวะนี้ไม่เพียงทำให้

ถ้าคนเราตัวใหญ่เหมือน The hulk สูง 3 เมตรหนัก 1ตันมีกล้ามเนื้อเยอะ จะสามารถยกของหนัก 2 ตันหรือรถเก๋ง 1คันได้หรือเปล่าคับ

เป็นเส้นปูดขึ้นมาใต้นิ้วโป้งเท้า เเต่ไม่เจ็บ  เเต่ถ้าเราไปกดหรือเดินไปเหยียบโดนเส้นนี้จะรู้สึกเจ็บเเปรบๆเป็นมาหลายเดือนเเล้ว มีใครเคยเป็นบ้างครับ