หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แปลกไหมคะอยากได้หุ่นที่ผอมเพรียวมากกว่ามี sixpack
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ความงาม
อยากมีหุ่นผอมเพรียวคล้ายๆสาว girl's generationค่ะ ส่วนตัวไม่ชอบมีsixpack เราว่ามันดูน่าเกลียดไม่สมหญิงยังไงก็ไม่รู้ อยากได้หุ่นแบบนีควรออกกำลังกายแบบไหนคะ
http://4.bp.blogspot.com/-FkKnFYIYJGU/USUH6eympMI/AAAAAAAAgTw/6cJewSbTHmA/s1600/53805-girls-generations-snsd-sooyoung-and-seohyun-ceci-march-issue-20132.jpg
http://image.ohozaa.com/i/7f8/efmlXM.jpg
ไม่อยากได้หุ่นแบบนี้
http://f.ptcdn.info/913/011/000/1383956945-sixpack-o.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-6FTMKO27foc/UuAVnuEF2aI/AAAAAAAAAkc/W2BhFZkzj5s/s1600/large+(33).jpg
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นผอมเพรียวต้องออกกำลังกายแบบไหนคะ
เราออกกำลังกายแบบ hiit ตามคลิปใน youtubeของไทยบ้าง ตปท.บ้าง วันละ15-30นาที แล้วแต่ความสะดวก บางวันก็ออกทั้งตอนเช้าและเย็น ออกมาได้ระยะหนึ่งแล้วนะคะสัดส่วนลดลง กระชับขึ้นเยอะเลย แต่เรารู้สึกว่ามันดูแน่
สมาชิกหมายเลข 5802642
ใช้พันธุ์ Golden Retriever แท้หรือป่าวครับ???
ผมอยากรู้ว่าใช้พันธุ์โกลเด้นแท้หรือป่าวครับ หรือพันธุ์ผสม http://4.bp.blogspot.com/-qCFWKrSYqwQ/VTHdRjnRMTI/AAAAAAAAHsA/H1-Iv01bT7k/s1600/DSC_0098.JPG http://1.bp.blogspot.com/-PR0hgFAILa8/VTHdsqIgJYI
สมาชิกหมายเลข 1846393
แม่เจอมาจากที่ทำงาน มันคืออะไรช่วยบอกที ?
ขวดประมาณนี้ ใครรู้บ้าง http://3.bp.blogspot.com/-voqAyOkxcM0/TtK7iGHzkYI/AAAAAAAAAWw/5DfPFhm6xX0/s1600/DSCN8908.JPG http://3.bp.blogspot.com/-gAtsr50mnwA/TtK7eZYKqQI/AAAAAAAAAWg/pdFaitiRBnw/s1600/DSC
สมาชิกหมายเลข 1291162
หุ่นแบบ bruce lee ใช้เวลากี่เดือนหรอครับ
ผมเป็นคนผอมครับอยากจะเริ่มเล่นเวทจริงๆจังๆ อยากได้หุ่นที่มันพอดีกับตัวไม่ใหญ่เกินไปเพราะผมเป็นคนตัวเล็กครับ พอจะมีคำแนะนำให้ไหมครับ http://1.bp.blogspot.com/_4Af-5Kgz8G8/S-wuHtD0J7I/AAAAAAAAOg8/-au
สมาชิกหมายเลข 1362371
การแจ้งเฟสบุค (facebook) เรื่องละเมิดลิขสิทธิ์ หรือละเมิดสิทธิอื่นๆ
กรีณีที่มีคนอื่นเอารูป แพทเทริ์น ขอ้มูลส่วนตัว กระทำการใดที่ไม่ถูกต้องผิดกฎหมาย หรือละเมิดลิขสิทธิ์ของผู้อื่น สามารถแจ้งเฟสบุคทางแบบฟอร์มออนไลน์ได้ ลิงค์ https://www.facebook.com/help/contact/20828207
kandjdolls
True Wallet ทำระบบมาเพื่อต้มตุ่นคน
ผมกดที่ เติมเงินเข้าบัญชี แล้วไปที่ เติมเงินด้วยบัญชีธนาคาร เติมเข้า 100 บาท ข้อความแจ้งเตือน จาก โทรศัพท์ ว่าเงิน ออกจากธนาคาร 100 บาท (24/10/61 00:28 เงินออก100.00บ) แต่มาดูที่กระเป๋า True Wallet ไม
สมาชิกหมายเลข 4536232
รูปร่างของคน อ้วน ผอม อวบ ช่วยตอบหน่อยว่า รูปร่างแบบนี้คนไทยเรียกว่ารูปร่างแบบไหน ผมเรียกไม่ถูกครับ ขอบคุณครับ
ผมพบคนสเปนที่เวียดนาม เธออายุ 32 ปี เธอบอกว่าถ้ามีโอกาสจะมาเมืองไทยและเยี่ยมผมที่สวนกล้วย ผมเป็นคนผอมในหมู่คนไทย ผมพบเธอ เรียกไม่ถูกว่าคนไทยภาพรวมเรียกว่าหุ่นแบบนี้เรียกว่าอย่างไร น้องคนจีนที่ยืนข้า
FARM FUJI
มีกล้ามแต่ไม่แรงหรือไม่มีกําลัง
ผมแปลกคนไหมครับ ผมมีกล้ามแขน แต่ไม่มีแรงเลย เพื่อนผมเขาผอมประมาณผมนะครับ แต่แรงเขาเยอะมาก แล้วอีกเรื่องหนึ่งครับ เพื่อนผม เปิดเสื้อมาเขาSixPackนะครับ แต่แรงน้อยกว่าผมได้ไงก็รู้ ผมถามอ่อนให้ป่ะเนี่ย แต
สมาชิกหมายเลข 8254021
มีใครรู้สึกว่า "เสื้อลายดอก" ทำให้ตัวเองดูหุ่นตันบ้างไหม
ส่วนตัวไม่ใช่คนหุ่นผอมเพรียวที่ใส่เสื้อผ้าได้ทุกแบบ ถ่ายภาพได้ทุกมุม ไม่ว่ามุมไหนก็ออกมาดูดี แต่ก็ไม่ถึงกับอ้วน เป็นคนหุ่นออกอวบ หนัก 50 กลาง ๆ ขึ้นลงอยู่ที่ 54 55 56 ขึ้นอยู่กับการกิน 555 ตัวเตี้ย ช่
สมาชิกหมายเลข 5344804
ถ้าเราไม่กินอาหารเช้าเราจะผอมไหมค่ะ
อยากลดน้ำหนักค่ะควรลดอาหารเช้าหรืออาหารเย็นดีค่ะ กินแบบนี้แทนอาหารมันจะดีไหมคะแบบนี้อยากหุ่นเพรียวแต่หาวิธีไม่เจออันที่เหมาะกับเราพออดอาหารเลยก็เป็นกระเพาะแทน😊🤣เอาไงดี
สมาชิกหมายเลข 7797164
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แปลกไหมคะอยากได้หุ่นที่ผอมเพรียวมากกว่ามี sixpack
http://4.bp.blogspot.com/-FkKnFYIYJGU/USUH6eympMI/AAAAAAAAgTw/6cJewSbTHmA/s1600/53805-girls-generations-snsd-sooyoung-and-seohyun-ceci-march-issue-20132.jpg
http://image.ohozaa.com/i/7f8/efmlXM.jpg
ไม่อยากได้หุ่นแบบนี้
http://f.ptcdn.info/913/011/000/1383956945-sixpack-o.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-6FTMKO27foc/UuAVnuEF2aI/AAAAAAAAAkc/W2BhFZkzj5s/s1600/large+(33).jpg