🐞🐊🍻 ฝ้า เป็นเรื่องเล็กสำหรับเรา 👒🔮📚
ถ้าใครที่เป็นฝ้าก็คงได้รับรู้ถึงของความทุกข์ใจที่ได้รับ สามารถสร้างปัญหาได้
มากกว่าที่เราคิด หมดความมั่นใจในทุกด้าน เวลามันมาก็รวดเร็วจนเราไม่ทันตั้งตัวและหาสาเหตุไม่ทันด้วยซ้ำ แล้วเวลาที่จะจัดการให้มันออกไปกลับใช้เวลาเนิ่นนาน
เป็นเดือนหรือเป็นปี บางท่านถึงกับท้อใจที่จะดูแล และคิดว่าคงต้องตายไปพร้อมกับเราแน่ในชาตินี้ แต่สำหรับเราต้องยกให้ผลิตภัณฑ์ที่ยอดขายสูงสุดของเรา
🌻🌼🍀🌈🌁⛅☁🍁🍀🌹🌲🌴🌵🍂🍁🍂🍃ร🌈☀
สำหรับปัญหาหนักๆที่ยากจะแก้ไขสร้างความประทับ🍀 มาแล้วทั่วประเทศไม่ว่าจะเป็นฝ้าประเภทไหน ฝ้าแดด ฝ้าลม ฝ้าฮอร์โมน ความเครียด สารเคมีจากครีม
ไม่ได้คุณภาพด้วยการเห็นผลในเวลาที่ไม่นาน ผิวหน้าไม่แดง ขณะใช้ และใช้ได้กับ
ทุกสภาพผิวที่เกิดฝ้า ปรับผิวให้นุ่มขาว เนียนนิ่ม เป็นธรรมชาติ
🍀บทที่ 1 การแก้ปัญหาฝ้า จากประสบการณ์ของ ไรเซ่
พร้อม
🍊จากประสบการณ์การแก้ปัญหา ฝ้า ที่ว่าหนักใจสำหรับผู้ที่เป็น ฝ้า มานานหลายปีจากผู้ที่มีปัญหา หลายพันรายในประเทศไทย ทำให้เราเข้าใจในปัญหา ฝ้า อย่างแท้จริงไม่ว่าจะเป็นฝ้าแบบไหน
🌷🍀ปัจจุบันฝ้ามีหลายประเภทตามประสบการณ์ของเรามี 6 ประเภท
🌻1.ฝ้า เพื่อนบอกต่อ เช่น ใช้ครีมตามเพื่อน หรือร้านจำหน่ายครีมต่างๆ เป็นผู้แนะนำ เป็นต้น
🌺2. ฝ้า จำเป็นต้องเป็น เช่น เกษตรกรที่จำเป็นต้องตากแดด แม่ค้า หรือผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งกรรมกร หรือแม้แต่ในออฟฟิต หนักมากก็ธนาคาร ทั้งหน้าจอ และไฟนีออน
🌲3 ฝ้า เศรษฐี เช่น ผู้ที่ทำเลเซอร์ ใช้ครีมบำรุงที่มีสารเคมี ผู้ที่เล่นกีฬากลางแจ้งเช่น ตีกอล์ฟ กีฬากลางแจ้งทุกประเภท
🍉4 ฝ้า มาทันที เช่นไปเที่ยวทะเล หรือขับรถตากแดดระยะไกล
🍒5 ฝ้า ขี้เกียจ เช่น จะเกิดกับผู้ที่ไม่ดูแลและป้องกันผิวหน้า ไม่อาบน้ำล้างหน้านักเที่ยวราตรี เที่ยวดึกแล้วนอนเลย ไม่ล้างหน้า ทำความสะอาดเครื่องสำอาง
🍓 6 ฝ้า กรรม เช่น อันนี้จะหนักใจที่สุดเนื่องจากแก้ยากคือ ความเครียด ให้อภัยไม่ได้ แก้ไขปัญหาไม่ถูกวิธี
🌸🍀🌴🌷🌸🌹🍀🌁🍂🍍🍐🍠🍌🍎🍏🍊🍍🍂🍁🌲🍆
ลักษณะการดูแลรักษา ฝ้า ก็จะแตกต่างกันไปตามปัญหา
ระยะเวลาก็ต่างกันไปโดยใช้เวลาจากง่ายไปหายาก การดูแลและแก้ไข สามารถทำได้ดังนี้คือ
🍉1.ฝ้าจำเป็นต้องเป็น คือ ฝ้าแดด ควรงดออกแดด เมื่อใช้ครีมแก้ ฝ้า
จะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้อีก เพราะต้องประกอบอาชีพ ไม่ทำก็ไม่ได้
🍉2.ฝ้าขี้เกียจ ส่วนใหญ่มั่นใจว่าตัวเองมีสภาพผิวหน้าที่ดี เคยสวยมาก่อนลืมไปว่าเซลล์ผิวเสื่อมไปตามอายุ ต้องมีการดูแลผิวมากขึ้น ตอนวัยรุ่นใส ๆไม่ล้างหน้า 3 วัน ก็ยังดูสวย แต่ตอนนี้อายุ 35 แล้ว ยังนึกว่าตัวเองอายุ 15 ทำงานหนักจนไม่มีเวลาล้างหน้าดูแลตัวเอง จนวันดีคืนดี เพื่อนมาเที่ยวบ้านตอนเพิ่งล้างหน้าเสร็จ ตกใจนึกว่ายายแก่ที่ไหน ฝ้า เต็มหน้าผิวหน้าเหี่ยวซะไม่มี แต่ไม่ต้องตกใจบอกแล้วว่าเราเคยสวย ดูแลแป๊บเดียวก้อหาย บำรุงนิดหน่อยก็ดูสดใส
🍉3. ฝ้ามาทันที ฝ้าแบบนี้ท่านอาจจะคิดว่าน่าจะดูแลง่ายกว่า ฝ้า แบบอื่น ๆแต่ขอโทษส่วนใหญ่เป็นผิวหน้าที่อม ฝ้า เอาไว้ รอวันปะทุออก เช่นรับประทานยาคุมกำเนิด หรือใช้ครีมที่กดไว้ผิวถูกแสงแดดวันเดียว ก็ขึ้นฝ้าจนตัวเองจำไม่ได้
จนสงสัยว่ามันมาได้อย่างไรในวันเดียว กลุ่มนี้น่าสงสารมาก เพราะเคยสวย ๆ แล้วอยู่ดี ๆ ฝ้า เกิดขึ้นเร็วอย่างผิดปกติ ทำให้กินไม่ได้นอนไม่หลับมีเงินเท่าไหร่ทุ่มหมดตัว หมอที่ไหนดีไปหาหมด ครีมตัวไหนโฆษณาผ่านตาไม่ได้ใช้หมด
🐆🐨🐒🐒🐍🐼🐌🐬🐚🐙🐒🐠🐄🐮🐗🐖🐞🐊🐫
สุดท้ายกลายเป็น ฝ้า กระจายรุนแรง เพราะปัญหาที่สะสมเดิม ร่วมกับแสงแดด และความเครียด พร้อมกับการรักษาที่ทำลายผิว เนื่องจากอยากหายเร็วใจร้อนอยากหายเร็ว ๆ กลายเป็นอาการหนัก ฝ้า จะขยายวงกวางและแพ้อย่างรุนแรง
🍉 4.ฝ้าเพื่อนบอกต่อ อาการมากน้อยขึ้นอยู่ที่คุณภาพของครีม ว่ามีสารที่เป็นอันตรายผสมอยู่ในปริมาณที่มากเกินไปหรือไม่ โชคดีถ้าไหวตัวทันเมื่อเพื่อนมีอาการหน้าแดง
หรือมีคำเตือนหยุดครีมได้เร็ว อาการก็จะหนักไม่เท่าเพื่อน แต่ส่วนใหญ่จะมีอาการหนักพอ ๆ กันและ ฝ้า ที่ทำลายผิวหน้า จะคลายความมั่นใจ และความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนหรือพี่น้องได้เลย
🍉5.ฝ้า เศรษฐี เกิดจากความอยากสวยเป็นปกติทั่วไปของสาว ๆ ที่อยากให้คนรักหรือคนรู้จักชื่นชมหรือเป็นด้วยหน้าที่การงานที่ต้องให้หน้าตาดูดี ในการทำงาน ซึ่งก็รู้ดีในกลุ่มของ
ดารานักร้องประชาสัมพันธ์สาวสวยนักการตลาด ที่หน้าตาต้องดูดีตลอดเวลาการดูแล ผิวหน้า จึงจำเป็นอย่างมาก โดยเริ่มจากการใช้ผลิตภัณฑ์ราคาสูงที่คิดว่ามีคุณภาพดี เหมาะกับตัวเอง แท้จริงแล้วสินค้าราคาสูงก็ทำให้มีความปลอดภัยในระดับที่ดีสำหรับผิว แต่แก้ปัญหาผิวไม่ได้ตามที่เราต้องการ เพราะบางท่านเป็น ฝ้า ผิวคล้ำ สิวอักเสบก็แก้ปัญหานี้ไม่ได้ จึงทำให้ต้องหาตัวช่วยคือการไปรักษาตามคลินิก ทำเลเซอร์
🐊🐙🍤🍟🍏🍀🍂🌸🌴🌲🌴🍁🍂🍂🍃🍁🍁🌸🌷🌷
เพื่อให้ผิวสวยใสทันใจช่วงแรกผิวจะสวยใสมาก ถ้าได้แพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการดูแล
แต่ส่วนใหญ่ลูกค้าจะไม่ได้รับข้อมูลการดูแลที่ครบครัน ว่าต้องทำกี่ครั้ง ใช้เวลานานแค่ไหน
หรือการดูแลหลังจากที่ทำแล้วอย่างไร ก็จะทำให้เกิดผลการรักษาที่แตกต่างกัน
รวมทั้งประเภทของเลเซอร์ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ และการดูแลหลังทำด้วย
ฝ้า ประเภทนี้จึงรุนแรงมากกว่าประเภทอื่น เพราะระดับการใช้เลเซอร์จะลงลึก
ผลจากเลเซอร์ก็จะรุนแรงตามลักษณะการใช้ โดยลักษณะจะเหมือนกับกระ
แต่จะมีสีเข้มกว่ามาก ถึงอย่างไรก็ยังพอมีทางดูแลอยู่นะค่ะ ไม่ต้องหนักใจไป
เพราะจงเข้าใจว่าร่างกายของคนเรา จะมีการผลัดเซลล์ผิวเก่าออกเป็นปกติอยู่แล้ว
แต่จะทำอย่างไรที่จะช่วยผลัดเซลล์ผิวได้เร็วขึ้น และกระจ่างใสอย่างปลอดภัย ผิวไม่เสีย
🍉6.ฝ้า ตามกรรม ฝ้าประเภทนี้พูดยาก แยกได้หลายประเภท ยกตัวอย่างเช่นจากความเครียด เช่น ลูกดื้อ สามีมีกิ๊ก เจ้านายเรื่องมาก เพื่อนร่วมงานเห็นแก่ตัวและอีกมากมายของความที่ตัวคุณเองจะเอามาเครียดได้ และจะทำให้เกิด ฝ้าเลือดเป็นพิษ ร่างกายถ่ายเทของเสียไม่ได้ ก็จะเกิดเป็น ฝ้า ได้ง่าย ๆ แล้ว
เพียงโดนแดดนิดหน่อย หรือประจำเดือนผิดปกติ ฝ้า ก็จะหนาขึ้นผิดปกติ🌸🌷🍉🍐🍑ฝ้า ประเภทนี้เอาออกง่าย แต่กลับมาเป็นอีกได้ง่ายเหมือนกันเพราะเราแก้สิ่งแวดล้อมไม่ได้
สิ่งที่ดีที่สุดในการป้องกัน ฝ้า ต้องใช้หลักธรรม ข้อพรหมวิหาร 4 คือ
เมตตากรุณามุทิตาอุเบกขา
พร้อมการฝึกสมาธิอยู่เป็นนิจ การใช้หลักพรหมวิหาร 4 จะสามารถส่งเสริมการแก้ปัญหาผิวหน้าได้
และสวยทนทานแบบประหยัดไม่ต้องพึ่งพาแพทย์ แต่ทำยากที่สุด
เพราะใจเราสอนตัวเรายากกว่าสอนคนอื่น
นี่เป็นสาเหตุต่างๆ ที่เราได้พบมา ท่านเป็นฝ้าประเภทไหนก็พอจะแยก
ออกแล้วว่าจะดูแลตัวเองเสริมกับการใช้ครีมดูแลฝ้าได้อย่างไร
บทต่อไปจะเป็นการแนะนำครีม ให้เหมาะกับปัญหา และสปาควบคู่ไปด้วย
🍭🐊🍰🍥🍟🍎🍏🍊🍋🍌🍉🍎🌞🌼🌺🌻
สาเหตุการเกิดฝ้า
ถ้าใครที่เป็นฝ้าก็คงได้รับรู้ถึงของความทุกข์ใจที่ได้รับ สามารถสร้างปัญหาได้
มากกว่าที่เราคิด หมดความมั่นใจในทุกด้าน เวลามันมาก็รวดเร็วจนเราไม่ทันตั้งตัวและหาสาเหตุไม่ทันด้วยซ้ำ แล้วเวลาที่จะจัดการให้มันออกไปกลับใช้เวลาเนิ่นนาน
เป็นเดือนหรือเป็นปี บางท่านถึงกับท้อใจที่จะดูแล และคิดว่าคงต้องตายไปพร้อมกับเราแน่ในชาตินี้ แต่สำหรับเราต้องยกให้ผลิตภัณฑ์ที่ยอดขายสูงสุดของเรา
🌻🌼🍀🌈🌁⛅☁🍁🍀🌹🌲🌴🌵🍂🍁🍂🍃ร🌈☀
สำหรับปัญหาหนักๆที่ยากจะแก้ไขสร้างความประทับ🍀 มาแล้วทั่วประเทศไม่ว่าจะเป็นฝ้าประเภทไหน ฝ้าแดด ฝ้าลม ฝ้าฮอร์โมน ความเครียด สารเคมีจากครีม
ไม่ได้คุณภาพด้วยการเห็นผลในเวลาที่ไม่นาน ผิวหน้าไม่แดง ขณะใช้ และใช้ได้กับ
ทุกสภาพผิวที่เกิดฝ้า ปรับผิวให้นุ่มขาว เนียนนิ่ม เป็นธรรมชาติ
🍀บทที่ 1 การแก้ปัญหาฝ้า จากประสบการณ์ของ ไรเซ่
พร้อม
🍊จากประสบการณ์การแก้ปัญหา ฝ้า ที่ว่าหนักใจสำหรับผู้ที่เป็น ฝ้า มานานหลายปีจากผู้ที่มีปัญหา หลายพันรายในประเทศไทย ทำให้เราเข้าใจในปัญหา ฝ้า อย่างแท้จริงไม่ว่าจะเป็นฝ้าแบบไหน
🌷🍀ปัจจุบันฝ้ามีหลายประเภทตามประสบการณ์ของเรามี 6 ประเภท
🌻1.ฝ้า เพื่อนบอกต่อ เช่น ใช้ครีมตามเพื่อน หรือร้านจำหน่ายครีมต่างๆ เป็นผู้แนะนำ เป็นต้น
🌺2. ฝ้า จำเป็นต้องเป็น เช่น เกษตรกรที่จำเป็นต้องตากแดด แม่ค้า หรือผู้ที่ต้องทำงานกลางแจ้งกรรมกร หรือแม้แต่ในออฟฟิต หนักมากก็ธนาคาร ทั้งหน้าจอ และไฟนีออน
🌲3 ฝ้า เศรษฐี เช่น ผู้ที่ทำเลเซอร์ ใช้ครีมบำรุงที่มีสารเคมี ผู้ที่เล่นกีฬากลางแจ้งเช่น ตีกอล์ฟ กีฬากลางแจ้งทุกประเภท
🍉4 ฝ้า มาทันที เช่นไปเที่ยวทะเล หรือขับรถตากแดดระยะไกล
🍒5 ฝ้า ขี้เกียจ เช่น จะเกิดกับผู้ที่ไม่ดูแลและป้องกันผิวหน้า ไม่อาบน้ำล้างหน้านักเที่ยวราตรี เที่ยวดึกแล้วนอนเลย ไม่ล้างหน้า ทำความสะอาดเครื่องสำอาง
🍓 6 ฝ้า กรรม เช่น อันนี้จะหนักใจที่สุดเนื่องจากแก้ยากคือ ความเครียด ให้อภัยไม่ได้ แก้ไขปัญหาไม่ถูกวิธี
🌸🍀🌴🌷🌸🌹🍀🌁🍂🍍🍐🍠🍌🍎🍏🍊🍍🍂🍁🌲🍆
ลักษณะการดูแลรักษา ฝ้า ก็จะแตกต่างกันไปตามปัญหา
ระยะเวลาก็ต่างกันไปโดยใช้เวลาจากง่ายไปหายาก การดูแลและแก้ไข สามารถทำได้ดังนี้คือ
🍉1.ฝ้าจำเป็นต้องเป็น คือ ฝ้าแดด ควรงดออกแดด เมื่อใช้ครีมแก้ ฝ้า
จะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้อีก เพราะต้องประกอบอาชีพ ไม่ทำก็ไม่ได้
🍉2.ฝ้าขี้เกียจ ส่วนใหญ่มั่นใจว่าตัวเองมีสภาพผิวหน้าที่ดี เคยสวยมาก่อนลืมไปว่าเซลล์ผิวเสื่อมไปตามอายุ ต้องมีการดูแลผิวมากขึ้น ตอนวัยรุ่นใส ๆไม่ล้างหน้า 3 วัน ก็ยังดูสวย แต่ตอนนี้อายุ 35 แล้ว ยังนึกว่าตัวเองอายุ 15 ทำงานหนักจนไม่มีเวลาล้างหน้าดูแลตัวเอง จนวันดีคืนดี เพื่อนมาเที่ยวบ้านตอนเพิ่งล้างหน้าเสร็จ ตกใจนึกว่ายายแก่ที่ไหน ฝ้า เต็มหน้าผิวหน้าเหี่ยวซะไม่มี แต่ไม่ต้องตกใจบอกแล้วว่าเราเคยสวย ดูแลแป๊บเดียวก้อหาย บำรุงนิดหน่อยก็ดูสดใส
🍉3. ฝ้ามาทันที ฝ้าแบบนี้ท่านอาจจะคิดว่าน่าจะดูแลง่ายกว่า ฝ้า แบบอื่น ๆแต่ขอโทษส่วนใหญ่เป็นผิวหน้าที่อม ฝ้า เอาไว้ รอวันปะทุออก เช่นรับประทานยาคุมกำเนิด หรือใช้ครีมที่กดไว้ผิวถูกแสงแดดวันเดียว ก็ขึ้นฝ้าจนตัวเองจำไม่ได้
จนสงสัยว่ามันมาได้อย่างไรในวันเดียว กลุ่มนี้น่าสงสารมาก เพราะเคยสวย ๆ แล้วอยู่ดี ๆ ฝ้า เกิดขึ้นเร็วอย่างผิดปกติ ทำให้กินไม่ได้นอนไม่หลับมีเงินเท่าไหร่ทุ่มหมดตัว หมอที่ไหนดีไปหาหมด ครีมตัวไหนโฆษณาผ่านตาไม่ได้ใช้หมด
🐆🐨🐒🐒🐍🐼🐌🐬🐚🐙🐒🐠🐄🐮🐗🐖🐞🐊🐫
สุดท้ายกลายเป็น ฝ้า กระจายรุนแรง เพราะปัญหาที่สะสมเดิม ร่วมกับแสงแดด และความเครียด พร้อมกับการรักษาที่ทำลายผิว เนื่องจากอยากหายเร็วใจร้อนอยากหายเร็ว ๆ กลายเป็นอาการหนัก ฝ้า จะขยายวงกวางและแพ้อย่างรุนแรง
🍉 4.ฝ้าเพื่อนบอกต่อ อาการมากน้อยขึ้นอยู่ที่คุณภาพของครีม ว่ามีสารที่เป็นอันตรายผสมอยู่ในปริมาณที่มากเกินไปหรือไม่ โชคดีถ้าไหวตัวทันเมื่อเพื่อนมีอาการหน้าแดง
หรือมีคำเตือนหยุดครีมได้เร็ว อาการก็จะหนักไม่เท่าเพื่อน แต่ส่วนใหญ่จะมีอาการหนักพอ ๆ กันและ ฝ้า ที่ทำลายผิวหน้า จะคลายความมั่นใจ และความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนหรือพี่น้องได้เลย
🍉5.ฝ้า เศรษฐี เกิดจากความอยากสวยเป็นปกติทั่วไปของสาว ๆ ที่อยากให้คนรักหรือคนรู้จักชื่นชมหรือเป็นด้วยหน้าที่การงานที่ต้องให้หน้าตาดูดี ในการทำงาน ซึ่งก็รู้ดีในกลุ่มของ
ดารานักร้องประชาสัมพันธ์สาวสวยนักการตลาด ที่หน้าตาต้องดูดีตลอดเวลาการดูแล ผิวหน้า จึงจำเป็นอย่างมาก โดยเริ่มจากการใช้ผลิตภัณฑ์ราคาสูงที่คิดว่ามีคุณภาพดี เหมาะกับตัวเอง แท้จริงแล้วสินค้าราคาสูงก็ทำให้มีความปลอดภัยในระดับที่ดีสำหรับผิว แต่แก้ปัญหาผิวไม่ได้ตามที่เราต้องการ เพราะบางท่านเป็น ฝ้า ผิวคล้ำ สิวอักเสบก็แก้ปัญหานี้ไม่ได้ จึงทำให้ต้องหาตัวช่วยคือการไปรักษาตามคลินิก ทำเลเซอร์
🐊🐙🍤🍟🍏🍀🍂🌸🌴🌲🌴🍁🍂🍂🍃🍁🍁🌸🌷🌷
เพื่อให้ผิวสวยใสทันใจช่วงแรกผิวจะสวยใสมาก ถ้าได้แพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญในการดูแล
แต่ส่วนใหญ่ลูกค้าจะไม่ได้รับข้อมูลการดูแลที่ครบครัน ว่าต้องทำกี่ครั้ง ใช้เวลานานแค่ไหน
หรือการดูแลหลังจากที่ทำแล้วอย่างไร ก็จะทำให้เกิดผลการรักษาที่แตกต่างกัน
รวมทั้งประเภทของเลเซอร์ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ และการดูแลหลังทำด้วย
ฝ้า ประเภทนี้จึงรุนแรงมากกว่าประเภทอื่น เพราะระดับการใช้เลเซอร์จะลงลึก
ผลจากเลเซอร์ก็จะรุนแรงตามลักษณะการใช้ โดยลักษณะจะเหมือนกับกระ
แต่จะมีสีเข้มกว่ามาก ถึงอย่างไรก็ยังพอมีทางดูแลอยู่นะค่ะ ไม่ต้องหนักใจไป
เพราะจงเข้าใจว่าร่างกายของคนเรา จะมีการผลัดเซลล์ผิวเก่าออกเป็นปกติอยู่แล้ว
แต่จะทำอย่างไรที่จะช่วยผลัดเซลล์ผิวได้เร็วขึ้น และกระจ่างใสอย่างปลอดภัย ผิวไม่เสีย
🍉6.ฝ้า ตามกรรม ฝ้าประเภทนี้พูดยาก แยกได้หลายประเภท ยกตัวอย่างเช่นจากความเครียด เช่น ลูกดื้อ สามีมีกิ๊ก เจ้านายเรื่องมาก เพื่อนร่วมงานเห็นแก่ตัวและอีกมากมายของความที่ตัวคุณเองจะเอามาเครียดได้ และจะทำให้เกิด ฝ้าเลือดเป็นพิษ ร่างกายถ่ายเทของเสียไม่ได้ ก็จะเกิดเป็น ฝ้า ได้ง่าย ๆ แล้ว
เพียงโดนแดดนิดหน่อย หรือประจำเดือนผิดปกติ ฝ้า ก็จะหนาขึ้นผิดปกติ🌸🌷🍉🍐🍑ฝ้า ประเภทนี้เอาออกง่าย แต่กลับมาเป็นอีกได้ง่ายเหมือนกันเพราะเราแก้สิ่งแวดล้อมไม่ได้
สิ่งที่ดีที่สุดในการป้องกัน ฝ้า ต้องใช้หลักธรรม ข้อพรหมวิหาร 4 คือ
เมตตากรุณามุทิตาอุเบกขา
พร้อมการฝึกสมาธิอยู่เป็นนิจ การใช้หลักพรหมวิหาร 4 จะสามารถส่งเสริมการแก้ปัญหาผิวหน้าได้
และสวยทนทานแบบประหยัดไม่ต้องพึ่งพาแพทย์ แต่ทำยากที่สุด
เพราะใจเราสอนตัวเรายากกว่าสอนคนอื่น
นี่เป็นสาเหตุต่างๆ ที่เราได้พบมา ท่านเป็นฝ้าประเภทไหนก็พอจะแยก
ออกแล้วว่าจะดูแลตัวเองเสริมกับการใช้ครีมดูแลฝ้าได้อย่างไร
บทต่อไปจะเป็นการแนะนำครีม ให้เหมาะกับปัญหา และสปาควบคู่ไปด้วย
🍭🐊🍰🍥🍟🍎🍏🍊🍋🍌🍉🍎🌞🌼🌺🌻