สวัสดีค่ะ
สงสัยค่ะ เราเล่นฟิตเนสมา 4 ปี เวลาเล่นเครื่อง elliptical ประมาณ 40 นาทีนิ้วก้อยเท้าขวาจะชาค่ะ พอเลิกเล่นลงมาก็หาย
เวลาเข้าปั่นจักรยานก็เป็น เวลาเข้าคลาสเต้นก็เป็น
แต่เดี๋ยวก่อน ตอนเดิน+วิ่งไม่เป็น เล่นเครื่อง Stepper ไม่เป็นค่ะ
เคยแก้ไขด้วยการผ่อนเชือกตรงหัวรองเท้า ไม่ให้มันบีบ ก็ไม่หายค่ะ เวลาเกิดอาการชา ลองขยับนิ้วเท้าดู ก็ขยับได้สบายๆ
ไม่ได้แน่นอะไร เลยไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไรค่ะ
ปล.จขกท.เป็นคนหน้าเท้ากว้าง เมื่อเทียบสัดส่วนกับความยาวของเท้า และเป็นคนเท้าแบน
ปัจจุบันใส่รองเท้าผ้าของ asic GEL KAYANO ค่ะ
ใส่รองเท้าผ้าใบเล่นฟิตเนส แล้วปลายนิ้วก้อยเท้าขวาชาค่ะ ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไรคะ
สงสัยค่ะ เราเล่นฟิตเนสมา 4 ปี เวลาเล่นเครื่อง elliptical ประมาณ 40 นาทีนิ้วก้อยเท้าขวาจะชาค่ะ พอเลิกเล่นลงมาก็หาย
เวลาเข้าปั่นจักรยานก็เป็น เวลาเข้าคลาสเต้นก็เป็น
แต่เดี๋ยวก่อน ตอนเดิน+วิ่งไม่เป็น เล่นเครื่อง Stepper ไม่เป็นค่ะ
เคยแก้ไขด้วยการผ่อนเชือกตรงหัวรองเท้า ไม่ให้มันบีบ ก็ไม่หายค่ะ เวลาเกิดอาการชา ลองขยับนิ้วเท้าดู ก็ขยับได้สบายๆ
ไม่ได้แน่นอะไร เลยไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไรค่ะ
ปล.จขกท.เป็นคนหน้าเท้ากว้าง เมื่อเทียบสัดส่วนกับความยาวของเท้า และเป็นคนเท้าแบน
ปัจจุบันใส่รองเท้าผ้าของ asic GEL KAYANO ค่ะ