คนลดความอ้วน มื้อเย็นทานอะไรกันคะ เวลาหิวดึกทำไง?

พึ่งลดวันแรก หิวมากตอนนี้ ตอนเย็นไม่ได้กินเพราะเดินห้างลืมตัวเลยมา2ทุ่มหิวเลยกล้วยไปใบนึ่ง

เอาไม่อยู่ ทำไงดีค่ะ หิวไม่อยากอด
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ลดความอ้วน อาหารเสริม ความงาม สุขภาพกาย โภชนาการ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่