เรื่องอาจจะยาวหน่อยนะคะ

เรื่องมีอยู่ว่าเรากับแฟนเก่าของแฟนเรารู้จักกันในfacebook เนื่องมาจากเราไปสืบเรื่องของแฟนเราเมื่ออดีต
เค้าก็รู้นะคะเพราะเราถามตรงๆเรื่องแฟนเรา เราก็คุยกับเค้าดีมาก ไม่เคยด่าไม่เคยว่ามีแต่ชวนไปกินข้าวไปเที่ยวด้วยซ้ำ
รวมๆแล้วก็รู้จักกันมาปีกว่าๆได้ (เราคบกับแฟนมา 3 ปีแล้วค่ะ) แล้วก็ไม่ได้ติดต่อกับคนนี้มาเกือบปีแล้ว แล้วเมื่อวานเห็นเค้าลงรูปร้านอาหารที่เค้าทำงาน
เชื่อว่าหลายๆคนคงเคยไป ร้านสีชมพูๆที่ทุกคนมักจะชอบไปถ่ายรูปกันมุ้งมิ้ง (พอรู้กันแล้วใช่มั้ยคะอิอิ) เราก็เข้าไปcomment ว่าเราผ่านบ่อยเลยว่างๆจะเข้าไปหานะ แล้วเค้าก็ไม่ได้ตอบเรา จนผ่านมาอีกวันเค้าก็ call line มาหาเรา เราก็งงๆเลยไม่ได้รับ เราก็เข้าไปทักเค้าว่ามีอะไรมั้ย เราอยู่ข้างนอกไม่ได้รับเสียงมันดังมากเลย เค้าก็ตอบมาว่า ไม่มีอะไร นึกถึงเฉย พอคุยกันจบเรียบร้อย

นี่แหละค่ะเข้าประเด็น  เค้าบอกเราว่าฝันดีนะ   "พิตตี้รถพ่วง"

ถ้าเป็นคุณ คุณจะทำยังไงคะ เรายอมรับว่าเราอ้วนนะคะ สูง160หนัก65

คือเรากับเค้าก็ไม่ได้สนิทอะไรกันขนาดนั้นค่ะ

แล้วถ้าจะเริ่มออกกำลังกายลดน้ำหนักต้องเริ่มยังไงค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ