空豆(そらまめ)🎌 ถั่วปากอ้า🇹🇭 Broad beans🇬🇧 누에콩🇰🇷 Fèves🇨🇵 Fave🇮🇹 habas🇪🇦

ชอบกินโจ๊กอยู่ร้านนึง ร้านโจ๊ก...ม.ท มีผัก ขิงมาให้ตักโรยฉ่ำๆตามใจชอบ แบบนี้เลย ผักคงไม่ได้ล้างดีหรอก แต่ขิงเป็นของในเปลือกพอวางใจได้ เคยทำกินเองไม่อร่อยเท่าเขา เพราะเราอาจจะใช้ขิงผิดหรือเปล่า ตาม

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://mgronline.com/infographic/detail/9670000082602?tbref=hp สารอาหารจากถั่วปากอ้า: โปรตีน: ถั่วปากอ้าอุดมไปด้วยโปรตีน เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับผู้ทานมั

🗣️ "ผมโดนศอก ฟันแตก ยังอ้าปากไม่ค่อยได้ ถึงจะเจ็บ แต่วันจันทร์ผมพร้อม ทุกคนพร้อม เราต้องชนะ"⁣ . 🧒 โจนาธาร เข็มดี 🇹🇭

สวัสดี ลุงป้าน้าอา พี่ๆน้องๆ และสมาชิกทุกๆท่านครับ ช่วงนี้ ยังคงมีฝนตกขุก ทะเลก็มีคลื่นใหญ่ มีลมพัดแรงในช่วงกลางคืนอาหารในท้องทะเลยังคงหากินไม่ได้ ชาวประมงพื้นบ้านต้องหยุดอาชีพนี้แต่ความหิวโหย จน