ช่วงนี้เหมือนมีลมหนาวเข้ามาแล้ว ยิ่งตื่นมาตอนเช้านี่ ไม่อยากจะอาบน้ำเลย
เครื่องทำน้ำอุ่นก็ไม่มี ได้แต่ภาวนาอย่าได้หนาวมากไปกว่านี้นะ กรูอาบน้ามม่ายยไหวว เย็นจนเหี่ยวไปหมดแล้ว(จิตใจห่อเหี่ยว)
น่าหนาวทีไร ต้องทำใจก่อนอาบน้ำทุกครั้งเลย
มาถึงขั้นตอนการอาบน้ำของผม ท่ามกลางอากาศที่หนาวเย็นเช่นนี้
ขั้นแรก เริ่มจากการเปิดฝักบัว ยืนสงบนิ่งทำใจ 15วิ จากนั้นค่อยๆยื่นเท้าเข้าไปโดนน้ำ ยื่นไปเรื่อยๆจนถึงหัวเข่า
ขั้นสอง ชักขากลับมา คราวนี้เลยลองเปลี่ยนเป็นแหย่มือเข้าใจบ้าง ยื่นไป ๆ จนถึงศอก แล้วชักแขนกลับ
ขั้นสุดท้าย เอาวะ!!! เป็นไงเป็นกัน กลั้นหายใจ พร้อมนับ 1... 2... 3... วิ่งงง เข้าไปรับน้ำ กระโดดๆๆอยู่5วิ แล้ววิ่งออกอย่างรวดเร็ว
สบู่ไม่ถูกละจ้าา บ๊ายบายจ้า รีบเช็ดตัว ใส่เสื้อผ้า เป็นอันเสร็จพิธี
แล้วคุณล่ะ?? มีเทคนิคการอาบน้ำเจ๋งๆแบบนี้มั้ย
อากาศเริ่มหนาวแล้ว ตอนเช้าน้ำเย็นมากกก เพื่อนๆมีวิธีการอาบน้ำกันอย่างไร?
เครื่องทำน้ำอุ่นก็ไม่มี ได้แต่ภาวนาอย่าได้หนาวมากไปกว่านี้นะ กรูอาบน้ามม่ายยไหวว เย็นจนเหี่ยวไปหมดแล้ว(จิตใจห่อเหี่ยว)
น่าหนาวทีไร ต้องทำใจก่อนอาบน้ำทุกครั้งเลย
มาถึงขั้นตอนการอาบน้ำของผม ท่ามกลางอากาศที่หนาวเย็นเช่นนี้
ขั้นแรก เริ่มจากการเปิดฝักบัว ยืนสงบนิ่งทำใจ 15วิ จากนั้นค่อยๆยื่นเท้าเข้าไปโดนน้ำ ยื่นไปเรื่อยๆจนถึงหัวเข่า
ขั้นสอง ชักขากลับมา คราวนี้เลยลองเปลี่ยนเป็นแหย่มือเข้าใจบ้าง ยื่นไป ๆ จนถึงศอก แล้วชักแขนกลับ
ขั้นสุดท้าย เอาวะ!!! เป็นไงเป็นกัน กลั้นหายใจ พร้อมนับ 1... 2... 3... วิ่งงง เข้าไปรับน้ำ กระโดดๆๆอยู่5วิ แล้ววิ่งออกอย่างรวดเร็ว
สบู่ไม่ถูกละจ้าา บ๊ายบายจ้า รีบเช็ดตัว ใส่เสื้อผ้า เป็นอันเสร็จพิธี
แล้วคุณล่ะ?? มีเทคนิคการอาบน้ำเจ๋งๆแบบนี้มั้ย