ข้อมือพลิกเพราะไปยกแฮงค์ผ้าแล้วดันบิดข้อมือตอนยก แต่นี่เป็นครั้งที่สองของมือข้างขวา (เพราะก่อนหน้านี้เคยเป็นมาครั้งนึงประมาณสองปีมาแล้ว ไม่ได้รักษามันค่อยๆหายไปเองค่ะ แต่ก็ใช้เวลานานหลายเดือนตอนนั้นไม่ได้ทำงาน) ปัญหาตอนนี้คือ ต้องใช้มือขวา จับเม้าส์ และทำงานตลอด ทำให้ไม่หายซะที!! ไปหาหมอกระดูกและข้อ คุณหมอให้ยา ไทลินอล, ยาแก้เส้นอักเสบ แต่ทานแล้วมึนหัวมาก ก็เลยเลิกทาน แล้วก็ไม่ไปหาหมออีกเพราะแพงด้วย เพื่อนที่ออฟฟิตแนะนำให้ไปฝังเข็มที่หัวเฉียวค่ะ เลยมาหาข้อมูลเผื่อใครเคยมีอาการแบบนี้ จะรักษาทางไหนดี ขอบคุณค่ะ
ข้อมือพลิก เจ็บบริเวณ ข้อมือด้านนิ้วโป้งและนิ้วชี้ ฝั่งซ้าย ขอคำแนะนำ วิธีรักษาค่ะ