ได้อ่านอันนี้แล้วปวดใจ เพราะ ตัวเองเคยเป็นอยู่ ด้วยชีวิตประจำวันเลิกงานค่ำ กลับถึงบ้านก็ยิ่งดึกไปใหญ่ แล้วมันก็หิว พอหิว แล้วก็กิน ฮืออออ.... แต่รู้ตัวนะคะ พยายามเลี่ยงกินน้อยลง เพราะ รู้สึกตัวเองจะเป็นอย่างที่เค้าบอกเลย คือ ติดนิสัยกินดึก (ทั้งที่บางครั้งไม่ค่อยหิว แต่รู้สึกว่าอยากกิน) เรื่องอวบขึ้นจริงสุดๆ และเคยเป็นกรดไหลย้อนครั้งนึงด้วย ตอนนี้ข่มใจตัวเองกินน้ำผลไม้ หรือผลไม้แทน เห็นผลเสียเยอะขนาดนี้ ยิ่งต้องพยายาม