อกหักค่ะ
อกหัก 2 ครั้งกับคนเดิม

ครั้งแรก อกหัก แต่ยังยื้อ ยังอยู่ใกล้กัน สุดท้ายกลับไปคบ
แล้วก็หัก อีกรอบค่ะ แต่คราวนี้ ทั้ง 2 ชัดเจนที่จะตัด (ตัดทั้งๆที่ยังรักนั้นแหละ)

ฝั่งผู้ชายตัดด้วยคำพูด
ฝั่งเราก็ถอยออกมาแล้วตัดด้วยการกระทำ

วันแรกแย่มากค่ะ
แบบรู้เลยว่าเจ็บทั้งคู่ แต่ไม่รู้ล่ะ เราต้องรักษาตัวเองก่อน
คือบอกเลิกแล้วไปเจอหน้ากันอีก ใจมันเจ็บเหมือนถูกบีบเลยค่ะ

อาทิตย์แรก เราใช้วิธีตัดทุกอย่าง ไม่พูด ไม่คุย ไม่สบตา
เจอกันที่ทำงานบ้าง ตอนแรกก็ยังมีเยื่อใยค่ะ หัวใจสั่นรัวๆ

อาทิตย์ที่สองเริ่มดีขึ้น แต่ก็อยู่ในช่วง Coma แผลประสาน
ความรู้จะขึ้นๆลงๆ เดี๋ยวดี เดี๋ยวแย่ มีตอนประชุมคุมความคิดไม่ได้ ไปคิดถึงเขา นี่ทำเอาใจหน่วงมาก
ตอนดูแลงาน ปากสั่งงานไป ใจมันก็หน่วงๆค่ะ

เราใช้วิธีตัดใจโดยการทำงานหนักจะได้ไม่ฟุ้งซ่าน
แต่มันจะทรมานมาก ตอนที่ยังคิด ยังอาลัยถึงเขา คิดซ้ำๆไปซ้ำๆมา

อาทิตย์ที่สาม ยอมรับความจริง
ความรักที่ยืดยื้อที่สุด เจ็บที่สุด
คือการที่เราไม่ยอมรับความจริงค่ะ ยังหวังว่าเค้าจะกลับมา

แต่ครั้งนี้เราบอกตัวเอง มันจบแล้ว มันจบเพราะความรักมันหมด ต้องยอมรับความจริงนี้ให้ได้

ฝั่งผู้ชายเค้าก็ชัดเจนนะค่ะ มีมาพูดคุย บ้าง ตามประสาคนเคยรู้สึกดี
แต่เราจะไม่พยายามรื้อฟื้นค่ะ แต่ก็มีบางที่เราไปพูดถึง แต่เขาก็ไม่ได้อะไร
แล้วเราจะรู้สึกว่า เรารักเขาน้อยลง ตอนที่การกระทำของเขามีผลน้อยลงกับเราค่ะ
ตอนแรก แค่เค้าขยับตัวเราก็กังวล ตอนนี้เค้าทำอะไร เราก็เฉยๆ ได้บ้าง

สิ่งที่ตรงข้ามกับ รัก ไม่ใช่ เกลียด แต่คือ เฉยๆ และช่างแม่. ค่ะ
ถ้ามีความรู้สึกนี้เมื่อไหร่ คุณเริ่มหายดีแล้วค่ะ


ตอนนี้ผ่านไปเดือนนึงแล้วค่ะ
ดีขึ้นเยอะ แบบไม่น่าเชื่อว่าความรักจะทำให้ทรมาณได้ขนาดนี้
ผ่านไปได้ ตอนนี้คงขอพักใจสักพักใหญ่ๆเลยค่ะ ยังกลัวความเจ็บอยู่

แต่เราไม่เคยโทษเขาเลยนะคะ เพราะเค้าไม่ได้ขอให้เราไปรัก รักไปรักเขาเอง
แล้วเราก็ขอบคุณเค้าตอนนี้ ที่ทำให้ เจ็บแต่จบ ดีกว่ายืดยื้อ ทุกข์ทนกันไป

ตอนแรกก็ใจหายนะคะ ที่ความรู้สึกรักมันหายไป
เหมือนเราอยู่กับมันมานาน

แต่ตอนนี้ เรารู้สึกว่า เราต้องปล่อย อกหักครั้งนี้เราร้องไห้ แค่ 1 ครั้งค่ะ

ตอนที่กลับไปคุยกับเขาเหมือนเพื่อน แล้วเค้ายิ้มออกมา อย่างมีความสุขครั้งแรก
เพราะตั้งแต่คบกันแล้วก็ตั้งแต่ มีความรู้สึกรักกัน เค้าทำหน้าตากังวล เศร้า คิดมากตลอดเวลา

เรานึกถึงใบหน้าที่ยิ้มของเขา เราก็ร้องไห้ออกมาเลยค่ะ
คือมันดีกว่าที่เราเป็นเพื่อนกัน และเราแฮปปี้กับแบบนี้มากกว่า

อาจจะถูกแล้วที่มันต้องจบ

และสุดท้าย มันก็จะผ่านไปค่ะ
เราเข้าใจความรู้สึกของคนอกหักตอนนี้นะคะ
มันเจ็บ มันทุกข์อยู่ข้างใน มันวนเวียน อยู่ตลอด

แต่สุดท้ายก็จะผ่านไปค่ะ

การห่างกับเขา มันทำให้เราเรียนรู้อย่างนึงว่า

ไม่มีเขา เราก็อยู่ได้ค่ะ

เราจะไม่พูด ว่าอย่าไปรักเขา เพราะคนมันรักนี่ เราเข้าใจ
แต่เราจะบอกว่า มันจะค่อยๆจางไป

สู้ๆนะคะ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป เป็นกำลังใจให้ค่ะ



http://www.youtube.com/watch?v=BPCOGRROhZ8


เพลงนี้ดีมาก เราผ่านความทุกได้ เพราะ เวลา การยอมรับความจริง และเพลงนี้ค่ะ

ตอนนี้เราหายประมาณ 85 เปอร์เซน

หลังจากที่เราโหมงานให้ลืม
ตอนจากนี้เราจะไป พัก 1 อาทิตย์ เที่ยวเต็มๆ

กลับมา เราหวังว่าจะหายดี 96% ค่ะ เผื่อเลขไว้ เผื่อให้ตัวเอง หวนคิดถึงความทรงจำดีๆบ้าง


สู้ๆนะคะ