เราตรวจเจอหัวใจเต้นผิดจังหวะเมื่อปี 2012 ค่ะ
ทานยามาเรื่อยๆ และเริ่มออกกำลังกายเบาๆ เช่นวิ่ง และเวทเบาๆ
อาการเหนื่อยหอบลดลง แต่ขาดยาไม่ได้ สุขภาพโดยรวมดีขึ้น
หลังจากนั้นฝึกเล่นเวทหนักขึ้น  สุขภาพก็โอเค ทนได้

จนสามอาทิตย์ที่ผ่านมา เราเจ็บจี๊ดที่อกซ้ายร้าวลงแขน
ฝืนวิ่งแล้วยิ่งปวดมาก  และหลังจากนั้นก็ออกกำลังกายไม่ได้เลย
พบคุณหมอ ปรับยา เริ่มออกกำลังกายด้วยการวิ่งเบาๆ อาการไม่เหนื่อย ไม่เจ็บอกซ้ายแล้ว

เลยอยากจะถามเพื่อนๆที่มีกลุ่มอาการคล้ายๆกันว่า
เลือกออกกำลังกายอะไร  ได้แค่ไหนบ้างคะ?

ตอนนี้เรายังเหนื่อยง่ายบ้าง ทั้งที่อาการเคยดีขึ้นมากแล้ว

อยากได้คำแนะนำค่ะ ขอบคุณนะคะ