คือจะเริ่มออกกำลังกายทุกวัน (ถ้าทำได้ ฮา) แต่ออกพิลาทีสอะไรแบบนี้น่ะค่ะ ไม่ได้หนักมาก  ตอนนี้มีอยู่ตัวเดียวเอง  เคยอ่านว่าใช้เสร็จแล้วให้ซักเลย  แต่มันจะไม่ยืดเร็วหรอคะ  กี่วันซักกันอะคะ

ปล.  มีอาดิดาสรุ่นที่กระชับมากๆหน่อยแนะนำมั้ยคะ คือราคามันถูกกว่าไนกี้ดี  แต่ลองแล้วไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ มันบางไป (ถึงเราจะไม่ค่อยมีให้รองรับก็เถอะนะ โอ้ส)