สวัสดีชาวพันทิปปี2025ครับ🙏 ขอเกริ่นคร่าวๆก่อนนะคับ ผมชอบกินข้าวมันไก่มากคับ ชอบถึงขนาดอยากกินทุกวันเลย เเต่ผมก็ต้องหักห้ามใจ เพราะ ข้าวหมูกรอบก็อร่อยเหมือนกันเลยกินปนๆกันอะคับ🤤 โอเคเริ่มเข้าเรื่อง!!

กำลังเลือกซื้อจักรยานค่ะ เจออันที่ชอบแต่แบบ15มันหมดเหลือแต่17อยากถามว่าเราปั่นได้มั้ยเพราะเขาบอกมันเหมาะกับสูง170

ปั่นจักรยานแล้วปวดขาคับ ช่วงน่อง ปวดมาตั่งแต่เริ่มปั่นแล้วก้ยังปวดอยู่เรื่อยๆ ทำไมมันถึงไม่หายปวดคับ ผมท่ายาแก้ปวดเมื่อกล้ามเนื้อเรื่อยๆก้เบาลงมั่ง พอไปปั่นอีกกลับมาเช้าอีกวันก้ปวดเหมือนเดิม ปั่นวันละ

https://th.shp.ee/L7okWDN ตัวนี้ครับตามหัวเรื่องเลย ผมอยากทราบว่าตัวนี้น่าซื้อมั้ยครับ ผมเป็นมือใหม่ ไม่มีความรู้เรื่องจักรยานเลยครับ หรือว่าไปซื้อจักรยานเสือภูเขาไปเลยดีครับ งบ 4000-5000 ครับ ที่อยาก

ตามหัวเรื่องเลยครับ รบกวนด้วยนะครับ

เป้าหมายคือ ไปกับกลุ่มเสือหมอบแบบไม่ลำบากมากครับ ผมปั่นจักรยาน เสือภูเขา Trek 3900 เปลี่ยนยาง1.9 ดุม และโช็ค เบาลงหน่อยแล้ว ทริปก่อนปั่น 60 โล ได้ AV 29-30 ดูดหมอบนะครับ ก็เหนื่อยเหมือนกันถ้าวิ่งเรื่อ

เราขี่จักรยานเสือภูเขา turbo บ้านๆ แบบมีโช๊คที่ล้อหน้าและตรงกลาง ขี่ประมาณเกียร์3 จาก6เกียร์ ตอนแรกขี่ในหมู่บ้าน แต่วนไปวนมาเริ่มเบื่อเลยลองออกถนนดู รู้สึกว่าขี่ได้ช้ามาก เร่งความเร็วไม่ขึ้น ขาหนัก a

ต้องการจักรยานเสือภูเขาหรือทัวริ่งเพื่อมาขี่ใน กทม. ย่านรามคำแหง เลียบด่วนรามอินทรา ปั่นออกกำลังกาย ใช้งานทั่วไป ไม่ได้แข่ง ควรตั้งงบเท่าไรดีครับ จึงจะเหมาะสม คิดว่าซื้อครั้งเดียวจะไม่แต่งอะไรเพิ่มเลย

มือใหม่คับ ผมเพิ่งเริ่มปั่น ได้1เดือนนิดๆ ผมหนัก93กก. ปั่นเสือภูเขายืนพื้นได้แค่ความเร็ว18-23ก.ม. เร่งสุดๆได้เต็มที่ประมาณ30 มันช้าไปไหมคับ หรือตัวผมหนักด้วย ผมซอยสุดแรงเกิด จานใหญ่เกีย7 มันวิ่งแค่32-

อยากให้ผู้มีประสปการณ์ในการปั่นจักยานไปทำงาน ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ว่ามือใหม่ต้องมีอุปกรณ์อะไรบ้าง  เส้นทางที่เราจะปั่นคือ จากซอยรามคำแหงสองไปยังซอยวัดปลัดเปรียง ระยะทางประมาณ 10 กม.  ควรใช้เส