หารองเท้าใส่เต้น T-25

ผมเต้นมา2อาทิตย์เเล้วเท้าเปล่าๆๆเลยเเล้วกับพื้นปูนด้วย ผมเป็นคนเท้าเเบน  เเล้วน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ ตอนแรกๆในการเต้นก็โอเคนะ เเต่สักพักจะปวดฝ่าเท้ามากเลยจนทำให้ต้องหยุดเต้นซัก5นาทีเเล้วเต้นต่อครับ ผมเลยไปหยิบ Adidas มาใส่เป็นรองเท้าวิ่ง เเต่ก็ยังปวดอยู่ดีอยากทราบว่าใครพอจะรู้ปัญหามั้ยเเล้วทางเเก้มันคืออะไร แต่ถ้าผมเดานะน่าจะเป็นที่การไม่ใส่รองเท้าเเละการเลือกรองเท้าผิดเเบบเท้าปะเพราะรองเท้าเตะบอลที่ใช้นั้นผมก็ปวดเพราะมันเป็นรองเท้าที่ทำไว้คนเท้าเว้าอะ ยังไงช่วยๆๆหน่อยนะครับ ปวดมากเเละอยากให้หายด้วยจะได้เต้นอย่างมีความสุข 5555+ ขอบคุณมากครับผม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่