ขอคำแนะนำวิธีสร้างความมั่นใจครับ
- เป็นคนที่ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง เป็นคนคิดมาก กลัวไปซะเกือบทุกอย่าง โดนเฉพาะเรื่องที่ไม่เคยเจอ ไม่เคยทำ จะกังวลมาก
ถึงจะเคยหาข้อมูล ลองผิดลองถูก ผ่านความกลัว ความกังวล มาแล้วหลายเรื่อง แต่พอเรื่องใหม่ ๆ ก็เป็นเหมือนเดิม
ส่วนใหญ่จะเป็นตอนสนทนากับคนอื่น โดยเฉพาะผู้หลักผู้ใหญ่ หัวหน้า อาจารย์ กับคนที่สนิทไม่ค่อยเป็น เป็นหนักตอนโดนคำถาม รู้คำตอบแต่ไม่กล้าตอบ
คนที่รู้จักส่วนใหญ่ จะบอกว่า เวลาเราพูด พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง พูดในลำคอ พูดเบา มันเป็นอาการของคนขาดความมั่นใจ กลัวคน กลัวที่จะตอบ
ความกลัวมันทำให้เสียบุคคลิกภาพ ดูไม่น่าเชื่อถือ
อยากพัฒนาบุคคลิกภาพครับ ขอคำแนะนำด้วยนะครับ
ปล. ขอบคุณล่วงหน้าครับ