เพิ่งไปเลเซอร์หน้ารักษารอยแผลเป็นมาค่ะ แล้วคุณหมอแนะนำว่า ช่วงนี้ให้หน้างดโดนเหงื่อซักพัก เพราะอาจจะทำให้แผลติดเชื้อ
แต่เราเป็นคนชอบออกกำลังกายค่ะ เป็นประจำเลย พอจะมีวิธีออกกำลังกายแบบไม่ให้เหงื่อโดนหน้าบ้างไหมคะ
ในห้องแอร์คงไม่ได้ ปกติเราจะออกกำลังกายที่ลานกิจกรรมหมู่บ้าน แถวบ้านเราไม่มีฟิตเนสหรือยิมค่ะ
หรือเราควรงดไปสักพักดีคะ...

ขอบพระคุณทุกท่านที่เข้ามาอ่าน แนะนำและแสดงความคิดเห็นนะคะ