ในยุคปัจจุบัน การดูแลสุขภาพกลายเป็นเรื่องสำคัญอันดับต้น ๆ ของชีวิตคนเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการให้ความสำคัญกับการเติมน้ำและโภชนาการที่เหมาะสม ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของการมีชีวิตที่สมดุลและมีสุขภาพดี ไม่ว่าจ

ฟันอาจจะเป็นอวัยวะหลัก ที่ใช้ในการบดเคี้ยวอาหาร และก็ยังเป็นอวัยวะที่ช่วยสร้างความประทับใจ สร้างรอยยิ้ม และความมั่นใจให้กับเจ้าของอีกด้วย มาดูกันว่า เมื่อฟันเปลี่ยนแปลงไป หน้าตาของดาราที่เรารู้จักจ

ตา >> อวัยวะที่ใช้ในการมอง มักจะมีอุณหภูมิสูงขึ้นเมื่อเห็นผู้อื่นได้ดี หู >> อวัยวะที่ใช้ในการฟัง ส่วนมากจะมีน้ำหนักเบาเพื่อสะดวกในการพกพา ปาก >> อวัยวะที่ใช้ในการพูด ส่วนมากจะอยู่

‘ไขมันในเลือดสูง’ สารตั้งต้นสู่โรคร้ายที่ควรรู้ หนึ่งในปัญหาสุขภาพที่หลายคนอาจมองข้าม คือ “ภาวะไขมันในเลือดสูง” ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อระดับไขมันในเลือดผิดปกติ ส่งผลให้ร่างกายเผชิญก

ท่านอนที่ทุกคนนอนอยู่ทุกวันมีดียังไง บางคนนอนดิ้น บางคนชอบนอนตะแคงทางซ้าย บางคนชอบนอนตะแคงทางขวา แต่คงไม่มีใครนึกว่าท่านอนแต่ละท่าสามารถแก้ปัญหาสุขภาพ ท่านอนที่ 1 : นอนขด - ทำให้ปวดหลัง คอ และกระดูก

ปลาหมึกย่าง อาหารริมทางที่ครองใจคนไทยและนักท่องเที่ยวต่างชาติมานาน ส่วนมากจะเป็นในรูปปลาหมึกเสียบไม้นำไปย่าง มักใช้ปลาหมึกกล้วยหรือปลาหมึกกระดองย่างทั้งตัว นิยมทานคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ด ให้มีรสชาติอร่อย