อยากให้พี่ๆเพื่อนๆช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งคู่แรกให้หน่อยค่ะ เคยใส่รองเท้าผ้าใบทั่วๆไปวิ่ง แล้วปวดเข่า เลยอยากหารองเท้าดีๆซักคู่ไว้ใส่วิ่ง ปัจจุบันหนัก 70 สูง 160 ปกติเป็นคนไม่เคยออกกำลังกาย อย่างมากก็ตีแบ

ตามหัวข้อเลยครับ รองเท้า Nike Air Monarch IV ส่วนใหญ่จะเล่น fitness มีวิ่งแค่ อาทิตย์ละวัน อยากทราบว่าคุ้มไหม หรือมีตัวอื่นแนะนำก็ฝากด้วยครับ

พอดีเพิ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยตัวเองที่บ้าน เต้นแอโรบิค คาร์ดิโอประมาณนี้ค่ะ มียี่ห้อไหน รุ่นไหน แนะนำมั้ยคะ

คือพ่อเราไม่ให้ใส่รองเท้าแตะไปห้างหรือที่ไหนๆก็ตามที่ไม่ใช่บ้าน ให้ใส่แต่รองเท้าผ้าใบ เพราะบอกว่ากลัวไฟไหม้ กลัวคนกราดยิงแล้ววิ่งไม่ทัน (รองเท้าแตะของพ่อหมายถึง รองเท้าทุกอย่างที่ใส่แล้วเห็นนิ้วเท้า เ

ขอคำแนะนำ แบรนด์ รุ่น หรือมีราคาพอทราบ ก็แจ้งได้นะคะ   ส่วนตัวใช้รองเท้าวิ่งยี่ห้อหนึ่ง ซึ่งเดินหรือวิ่งไปนานๆ จะปวดเท้ามากคะ  ขอบคุณค่าา

อยากให้ช่วยแนะนำรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้ากีฬา ที่เหมาะสำหรับการเดินเป็นระยะเวลานานๆให้ทีค่ะ เน้นนุ่ม สบายเท้านะคะ ต้องการใช้เพื่อ 1. เอาไว้ออกกำลังกาย 2. ใช้ในการเดินทางท่องเที่ยวที่ต้องเดินในระยะทาง

สอบถามผู้ใช้หรือผู้มีความรู้เรื่องรองเท้าเดิน ออกกำลัง ที่มีหน้าเท้ากว้างกว่าปกติ คือประมาณ 10ซม. ขึ้นไป เพราะเป็นคนเท้ามีปัญหา ใส่รองเท้าบางยี่ห้อไม่ได้ มันบีบหน้าเท้า ใส่แล้วเจ็บเวลาเดินนานๆ  ข

ผมจะเริ่มกลับมาตีเทนนิสต้นปีหน้าครับ แต่สิ้นปีนี้ผมจะไปถอยรองเท้าตีเทนนิส 1 คู่มาก่อน เพราะสิ้นปีมี sale ทุกห้าง อยากสอบถามหน่อยครับ มีรุ่นไหนยี่ห้อไหนแนะนำไหมครับ ขอเป็นข้อมูลหน่อยเพราะผมร้างไม่ได้ตี