คือ ผมอยากทราบว่า ถ้าเราทาน โยเกิร์ต แบบหมดอายุ เพื่อที่จะให้ ถ่าย ( อึ )

จะอันตรายมั้ย

เป็นคน ท้องผูกมากกๆๆๆๆๆๆๆ


มีใครแนะนำอะไรดีๆ ง่ายๆ สะดวก ไม่เอายาถ่ายนะคับ