เน้นทน ครับ  วิ่งรอบละประมาณ 1 ชั่วโมง  ครับ

คืออยากจะซื้อมาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน แต่พื้นที่จำกัด เลยมองเป็นจักรยานออกกำลังกายครับ แต่ก็กังวลว่าการเผาผลาญไขมันจะไม่สะหม่ำเสมอเหมือนลู่วิ่งครับ

ต้องใช้น้ำมันเฉพาะของมันเลย หรือใช้เบบี้ออยล์ น้ำมันจักร ได้มั้ยครับ

พวกดัมเบล เบาะนั่ง อุปกรณ์เวทเทรนนิ่ง อะไรพวกนี้อะครับ หรือบ้านใครทมีลู่วิ่งที่ตอนนี้กลายเป็นราวตากผ้าไปแล้ว พอจะขายราคาย่อมเยาให้ผม หรือจะให้ฟรีก็ยินดีครับ 😂 คือตอนนี้วิ่งตามถนนอย่างเดียว อยากเพิ่มกล

พอดีซื้อลู่วิ่ง แล้ววิ่งไปสักพักเกิดเสียงเอี๊ยดๆ อ่ะครับใครพอทราบบ้างครับ หยอดน้ำมันก็ไม่หายของใหม่แท้ๆ ใครพอทราบสาเหตุหรือวิธีแก้บ้างครับ เสียงดังตามลิ้งค์เลยอ่ะครับ https://soundcloud.com/bank-chi

ลู่วิ่งตัวนี้ ใช้มาประมาณ 15 -18 ปีถ้าจำไม่ผิด ราคาประมาณ 30,000+ ใช้รวมๆ 2-3คน พักหลังใช้คนเดียว เคยเปลี่ยนวายพานไปปี 2562 ราคา 4,000 ล่าสุดเมนบอร์ดเออเรอร์ ขึ้น E6 E7 เช็คราคาคร่าวๆ 3,500 -5,500 เส

ปีนี้ตั้งเป้าจะลด นน ให้ได้ เลยตัดสินใจไปซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าจากใน TV มา อยากขอคำแนะนำเพื่อนๆหน่อยนะครับ พอดีคนมาส่งของ มาส่งอย่างเดียวเลย ไม่มีการอธิบายอะไรเลย 1) การยืดก่อนวิ่ง ทำท่าไหนกันบ้างครับ และใ

ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ายี่ห้อ Treo Fitness รุ่น T121 ซื้อมาประมาณส.ค.ปีก่อน ก็ใช้ได้ดีปกติน่ะค่ะ มาเมื่อวันก่อนกำลังวิ่งๆ อยู่สายพานก็หยุด แล้วหน้าจอขึ้นคำว่า E1 ลองถอดปลั๊กออก แล้ว start ใหม่สายพานไม่หมุนเล