หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนแล้วเหนียงใต้คางมาเต็ม ขาเป็นน่องไก่ ทำไงดีค่ะ TT
กระทู้คำถาม
เนื่องจากเจ้าของกระทู้ อ้วนตอนปิดเทอมค่ะ ตอนนี้ อายุ 17 ปี แต่ก่อนน้ำหนัก 43 มาขึ้นเป็น 50 ตอนปิดเทอม อ้สนเลย เหนียงมาเต็มค่ะ แบบยิ้มนี้เป็นหมูเลย ก้มหน้านิมาเต็ม
เปิดเทอมเลยมาออกกำลังกาย ลดเหลือ 46 แต่เจ้าเหนียงสิไม่ลดเลยค่ะ ทำไงดีค่ะ แล้วขาก็เป็นน่องไก่ ทำไงดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้อ้วนแต่มีเหนียงที่คางเยอะมาก ทำศัลยกรรมอะไรแก้ดีคะ?
เราไม่ได้อ้วนค่ะ แต่มีเหนียงที่คางเยอะมาก แบบหน้าเฉยๆไม่ได้ก้มไม่ได้เงยก็เห็นเหนียงแล้วอ่ะค่ะ มันดูน่าเกลียดมากๆ เราไม่ชอบเลยค่ะ แล้วทั้งหน้าเราคือ มีตรงนี้จุดเดียวที่ดูแย่ เราเลยอยากทำศัลยกรรมแก้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3490812
อยากเปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อครับ เริ่มยังไงดี
ตามนี้เลยครับ น่องผมเป็นกล้ามแล้วครับเพราะเล่นบาส แต่พุง แขน ขา มันยังย้วย ๆ อยู่เลย ที่คางก็เป็นเหนียงย้วย ๆ ออกมา ~ อยากให้มันฟิต ๆ เริ่มยังไงดีครับ ?
FirsTziizK
อยากลดต้นขาและน่องต้องทำอย่างไร
คือกิน ติวทีไลน แอมเวย์ แล้วได้ออกกำลังกายทำให้ดูขา และน่องใหญ่ขึ้น
สมาชิกหมายเลข 8563546
ลดเหนียง
คือ เป็นคนไม่อ้วนนะ หนัก43 แต่มีเหนียงที่คอ แล้วก็จะเป็นเฉพาะตอนก้มมากๆ โดนเพื่อนเรียกคางคกอ่ะ เจ็บขนาดไหน เลยอยากถามวิธีลดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1847327
ลดน้ำหนักแล้ว คางสองชั้น ลด กลายเป็นเหนียงไก่
อายุมากด้วยคะ 40 กว่าแร้ว คอมันไม่ลดแบบตึงๆ แต่จะเป็นเหนียง เส้นๆ กลางใต้คอ เหมือนเหนียงไก่เรย ทำไงให้ดีขึ้นคะ รู้สึกแก่ๆ 55 อยากจิดึงหนังคอ มาทัดข้างหู
Fine_Story
รอยคันที่ขึ้นแบบนี้เฉพาะตอนกลางคืนเีนกว่าอะไรคะ
ตามหัวข้อและตามรูปเลยค่ะ เรามักจะมีอาการคันและมีรอยแดงๆบริเวณต้นขาและน่องขา เราเกาบ่อยมั้ยคะเลยขึ้นรอยแดง แต่ถ้าเกาไม่น่าขึ้นนูนๆได้ จะเกิดอาการเหล่านี้แค่เวลากลางคืนตอนใกล้จะหลับค่ะ เป็นมาหลายวันแล้ว
สมาชิกหมายเลข 6937356
ใครมีวิธีกำจัดเหนียงบ้าง
เราไม่ได้เป็นคนอ้วนนะแต่มีไขมันส่วนเกินอยู่ตรงใต้คางหรือเรียกง่ายๆว่าเหนียงนั่นแหละ เวลาก้มหน้านี่เป็นชั้นเลยพอจะมีใครมีวิธีลดหรือกำจัดมั้ยคะ แล้วมีวิธีป้องกันไม่ให้มีเหนียงมั้ยนอกจากการควบคุมอาหาร
สมาชิกหมายเลข 3191604
[TripNote] เป็นลูกน้องลุงอ้วน ไม่ได้ผอมหรอก บอกเลย EP.29
วันอังคารที่ 10 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 06:59 น. 💵 195 บาท 🕒 12:31 น. เกาเหลาน่องไก่มะระ ขนมปังหมูหยองน้ำสลัด ขนมปังเนยน้ำตาลไส้ลูกเกด ขนมปังไส้ถั่วแดง ช็อคบอล ขนมโตเกียว ขนมโ
ลุงอ้วนอิ่ม
แนะนำการออกกำลังกาย ลดทั้งตัวหน่อยค่ะ
เราอยากออกกำลังกายค่ะเพราะรู้สึกว่าอ้วนขึ้น ขาใหญ่น่องใหญ่มาก มีพุงกระโปรงนักเรียนคือใส่แทบไม่ได้ เหตุมาจากปิดเทอมนี้กินเยอะมากทั้งคาวหวาน แต่น้ำหนักเราค่อนข้างน้อย แขนคือเล็กแบบเนื้อติดกระดูกอ่ะ เราอ
สมาชิกหมายเลข 6623070
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนช่วยด้วยค่า
อายุ 15 สูง 164 นน 42-43 เองค่ะ กินเยอะมากๆๆตั้งแต่เด็กแล้วเป็นคนอิ่มยากก็ไม่อ้วน พ่อแม่ตัวกลมเลยค่ะน้องเราป6แขนใหญ่กว่าอีก ไม่เคยออกกำลังกายด้วยค่ะกินๆนอนๆบ้านเราก็ไม่ออกกัน มีแต่คนบอกอิจฉาจริงๆมันเป
สมาชิกหมายเลข 8456499
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนแล้วเหนียงใต้คางมาเต็ม ขาเป็นน่องไก่ ทำไงดีค่ะ TT