เนื่องจากจขกท.มีดอกเล็บค่ะ(เป็นรอยสีขาวๆที่เล็บ)เป็นมาแต่เด็กแล้วค่ะ แต่เราก็กินผักนะ ผลไม้ด้วยเป็นมา4-5ปีแล้วไม่หายสักที คุณพ่อก้ไม่ให้กินวิตามินพวกนนี้ค่ะ ท่านเป็นห่วงกลัวอันตราย แต่เราทนไม่ไหวแล้ว...มันน่าเกลียดมาก เลยอยากจะทราบค่ะว่า
-ควรกินวิตามินไหนดี วิตามินซีได้ไหมคะ แล้วต้องกินที่มก.
-ควรกินแล้วหยุดทุกๆ...เดือนไหมคะ หรือกินต่อเนื่องได้เลย
-เคยอ่านเจอ(แต่ลืมแล้ว)เค้าบอกว่ากินสารสกัดเมล็ดองุ่นหรือตัวไหนที่บำรุงผิวและลดการปวดปจด.ด้วยอ่ะค่ะ
-แถวบ้านมีร้านขายยาราคาส่ง เลยอยากจะทราบยี่ห้อว่าแนะนำตัวได้บ้างคะ
-จขกท.อายุ 17ปี นน.42 สุง165 ควรกินปริมาณเท่าไหร่ดีคะ
ขอบคุณทุกคำแนะนำค่ะ ^/\^