เราอายุ 31 คะ มีลูกคนแรกคะ คิดว่าหาข้อมูลมาพอสมควรนะคะ
ตอนนี้ลูก 3 เดือนกว่าแล้วคะ แต่นมมาน้อยคะ ลูกกินไม่พอ ปั๊มวันนึงได้ประมาณ 16 ออนซ์
หรืออาจจะน้อยกว่านั้นด้วยซ้ำ ปั๊มแต่ละครั้งได้แค่ 4 ออนซ์
บางวันก็มีเสริมนมผงบ้างเหมือนกันคะ ไม่อยากเสริมนะคะ แต่ไม่รู้จะทำไง
ในช่วงที่กำลังลาคลอด 3 เดือน ก็ปั๊มทุก 2 ชม. แต่ก็ไม่มีท่าทีว่าจะได้เพิ่มขึ้น
จนพอมาทำงาน ช่วงห่างในการปั๊มแต่ละครั้งประมาณ 4 ชม.ได้ปั๊มทีนึง
แต่ก็ไม่ได้เยอะนะคะ หลายครั้งที่อยากจะเลิกปั๊มไปให้นมผสม แงๆ

รบกวนผู้มีประสบการณ์แนะนำด้วยคะ
ขอบคุณคะ