จริง ๆ เราเป็นไบโพล่าร์ด้วย เราเลยมาคิดว่า ที่เราชอบนอยด์มันเพราะเราเป็นโรคแบบนี้รึเปล่า
เราเลยคิดว่า ถ้าได้เปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนความจำเจ เคยชินจากความรู้สึกเดิม ๆ
ทำให้เราน่าจะหายจากอาการนี้ขึ้นมาก
ที่จริงเมื่อก่อน ตอนช่วงแรกเราทำจิตบำบัดด้วย ซึ่งสภาพความคิดเราตอนนั้นแย่กว่านี้ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์
ตอนนี้เราทำงานได้ปรกติ ใช้ชีวิตได้ดีขึ้น
แต่อาการหนึ่งคือนอยด์ง่าย ยังไม่หายไปเลย
คิดไปทุกเรื่อง บางทีไม่ใช่แค่เพื่อนที่นี่ ทั้งเพื่อนในชีวิต มักบอกว่าเราอาการหนัก หนักคือเยอะ
จะจากกับใครทีก็คิด ๆๆๆ กลัวไม่คนนั้นไม่กลับมาแล้ว
กลัวจนลนลาน
ใครแย่งความรักไม่ได้ นิดหนึ่งก็ไม่ได้ บางทีคนอื่นก็ควรมีเวลาที่จะรู้จักใคร เราก็ไม่ให้ ต้องอยู่แต่กับเรา
เราไม่รู้ว่า เพราะตอนเด็ก แม่ไม่เคยทิ้งเรารึเปล่า หมายถึงทิ้งให้เราต้องอยู่บ้านคนเดียวกลางคืน หรือแม่ไม่เคยไปไหนนาน ๆ พอใครไปจากเรานาน เรากลัวไปหมด
ทำตัวไม่ถูก
เราคิดว่า ถ้าเราคิดได้ดีขึ้น บางทีเราอาจได้ลดยา ตอนนี้เรากิน 2 ตัว ซึ่งเมื่อหลายก่อนกินเยอะกว่านี้มาก
ทำไงให้เราไม่เยอะบ้างคะ เราต้องอยู่คนเดียวให้ได้ใช่ป่าว คนปรกติเค้าอยู่คนเดียวแบบไม่มีพ่อแม่พี่น้อง ญาติ ในบ้านได้หรือเปล่าคะ
หรือเราควรอยู่กับใคร กับเพื่อน หรือกับหมา แมว จะได้ไม่เอาเวลาไปจดจ่อกับคนอื่นมากไป
ตอนนี้เราก็เล่นดนตรี อดิเรก มีงานทำ เรายังคิดอะไรอยู่ได้ก็ไม่รู้ค่ะ
ช่วยแสดงความคิดเห็นกันหน่อยค่ะ
คนที่นอยด์ง่ายต้องเปลี่ยนความคิดยังไงคะ
เราเลยคิดว่า ถ้าได้เปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนความจำเจ เคยชินจากความรู้สึกเดิม ๆ
ทำให้เราน่าจะหายจากอาการนี้ขึ้นมาก
ที่จริงเมื่อก่อน ตอนช่วงแรกเราทำจิตบำบัดด้วย ซึ่งสภาพความคิดเราตอนนั้นแย่กว่านี้ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์
ตอนนี้เราทำงานได้ปรกติ ใช้ชีวิตได้ดีขึ้น
แต่อาการหนึ่งคือนอยด์ง่าย ยังไม่หายไปเลย
คิดไปทุกเรื่อง บางทีไม่ใช่แค่เพื่อนที่นี่ ทั้งเพื่อนในชีวิต มักบอกว่าเราอาการหนัก หนักคือเยอะ
จะจากกับใครทีก็คิด ๆๆๆ กลัวไม่คนนั้นไม่กลับมาแล้ว
กลัวจนลนลาน
ใครแย่งความรักไม่ได้ นิดหนึ่งก็ไม่ได้ บางทีคนอื่นก็ควรมีเวลาที่จะรู้จักใคร เราก็ไม่ให้ ต้องอยู่แต่กับเรา
เราไม่รู้ว่า เพราะตอนเด็ก แม่ไม่เคยทิ้งเรารึเปล่า หมายถึงทิ้งให้เราต้องอยู่บ้านคนเดียวกลางคืน หรือแม่ไม่เคยไปไหนนาน ๆ พอใครไปจากเรานาน เรากลัวไปหมด
ทำตัวไม่ถูก
เราคิดว่า ถ้าเราคิดได้ดีขึ้น บางทีเราอาจได้ลดยา ตอนนี้เรากิน 2 ตัว ซึ่งเมื่อหลายก่อนกินเยอะกว่านี้มาก
ทำไงให้เราไม่เยอะบ้างคะ เราต้องอยู่คนเดียวให้ได้ใช่ป่าว คนปรกติเค้าอยู่คนเดียวแบบไม่มีพ่อแม่พี่น้อง ญาติ ในบ้านได้หรือเปล่าคะ
หรือเราควรอยู่กับใคร กับเพื่อน หรือกับหมา แมว จะได้ไม่เอาเวลาไปจดจ่อกับคนอื่นมากไป
ตอนนี้เราก็เล่นดนตรี อดิเรก มีงานทำ เรายังคิดอะไรอยู่ได้ก็ไม่รู้ค่ะ
ช่วยแสดงความคิดเห็นกันหน่อยค่ะ