เรื่องของเรื่อง...คือ จขกท.ประสบอุบัติเหตุ  เจอขวดหล่นใส่เท้า ผลปรากฏว่าเอ็กซเรย์แล้ว กระดูกนิ้วก้อยซ้ายแตก   คุณหมอสั่งห้ามออกกำลังกาย 1 เดือน  
ปกติจะเต้นแอโรบิกบ้าง  วิ่งเหยาะๆบ้าง  เจอแบบนี้ไปต่อไม่ถูกเลย  แล้วเราจะเล่นกีฬาอะไรได้บ้าง   ตอนนี้ที่นึกออกคือเล่นโยคะเบาๆ (เบามาก)  อันนี้ถามหมอแล้ว  หมอบอกว่าเล่นได้   แต่อยากมีทางเลือกอื่นๆอีก  ใครพอแนะนำได้บ้างคะ

ปล.ใครมีประสบการณ์กระดูกนิ้วแตก รักษานานไหมคะ  มีอาการข้างเคียงอะไรบ้างหรือเปล่า