สวัสดีครับ ผมได้ไปเที่ยวแนวธรรมชาติมาครับ พักบ้านพักแบบโฮมสเตย์ ห้องน้ำรวม เลยทำให้ผมไม่สะดวกใจขับถ่ายเท่าไหร่ เพราะกลัวคนพักท่านอื่นๆจะรอนาน ฮ่าๆ 😆  พอกลับมาถึงบ้าน ก็ยังไม่ขับถ่ายอีก ทำให้ผมมีอ

ใครทานอยู่บ้าง แล้วลดกันมั้ย เรากินเกือบหมด 2 กล่อง ลง 3 ขีด ลดอาหาร ทานนิดเดียว แต่ครบทุกมื้อ ส่วนใหญ่เป็นพวกผัก ข้าวซัก 1 ช้อนโต๊ะ ต่อมื้อ ไม่กินจุบจิบ ลดของหวาน ของมัน สรุป ลง 3 ขีด555 แต่มานแล้วไม

เติมชีวิตชีวาให้กับร่างกายหน้าร้อน แค่มีเธอ  (ผัก-ผลไม้)    - ช่วงฤดูร้อน ที่อุณภูมิเพิ่มสูงขึ้น อาจทำให้ร่างกายรู้สึกอ่อนเพลีย และเกิดภาวะขาดน้ำได้  - นอกจากเช็คการดื่มน

เห็นมีตัวผอมที่เป็น Cosmicar/Pentax cctv lens กล่องดำ อีกตัวอ้วนกว่า เป็น Cosmicar กล่องเขียว ตีตรา made in japan 2 ตัวนี้ต่างกันไหมครับนอกจากขนาด

ขอเเบบไม่ต้องกินโปรตีนเสริมไม่ต้องใช้เงินอ่ะค่ะ เเต่ว่าหนูก็ออกกำลังกายได้ปกตินะคะเเต่ไม่ได้ไปตามฟิตเนสขอเเบบออกกำลังกายได้เองที่บ้านอ่ะค่ะ เเต่ส่วนตัวไม่ค่อยกินผักเลย TT ขอที่ลดได้ทั้ง เอว สะโพก ต้นข

การรักษาและบรรเทาโรคลมชักสามารถทำได้หลายวิธี  ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการเพิ่มระดับ GABA  (เคยเห็นนมยี้ห้อหนึ่งมีจมูกข้าว กาบา) และลดระดับกลูตาเมท (Glutamate) ในสมอง  (ข้อเสียข

เราเคยกินผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก กินไปได้5วันก็หยุดกินเพราะหอแห้งมากต้องกินน้ำตลอด ผลิตภัณฑ์ตัวนี้จะทำให้เราไม่อยากอาหาร กินนิดหน่อยก็อิ่มแล้ว หลังจากกินตัวนี้ไป เราก็ไม่ค่อยถ่าย อาทิตย์นึงถ่ายคร

ปกติกินมังสาวิรัตหรือวีแกน มากสุดเนื้อสัตว์ที่กินคือเศษปลาแห้ง จริงๆไม่เคยกินแม้แต่ปลามา13 ปี มาปีนี้คือเลือดจางจัดขั้นเป็นลมจอภาพดััับใจจะวายเพราะเลือดน้อยและไม่ได้ทาน iron tablet  เสริมเพราะไม่