ต้องดูก่อนค่ะว่าน้ำเชื้อน้อยมาจากเหุตผลอะไร ถ้าไม่ใช่เรื่องโรคเบาหวาน โรคอ้วน หรือพวกปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน ก็ต้องดูว่าแฟนคุณเค้าชอบสูบบุหรี่หรือว่าดื่มแอลกอฮอร์เป็นปกติรึเปล่า ถ้างดหรือหยุดไปเลยจะช่วยให้อสุจิกลับมามีปริมาณมากและแข็งแรงได้ อีกเรื่องก็ต้องขยันเติมวิตามินกับแร่ธาตุที่ช่วยกระตุ้นอสุจิ อย่างพวก ปลา ถั่ว ธัญพืช อาหารทะเลที่มีซิลิเนี่ยมสูง พวกซิงค์นี่ตัวสำคัญเลยค่ะ มันส่งผลต่อฮอร์โมนเพศ ช่วยเพิ่มความเข้มข้นกับปริมาณของตัวอสุจิ เรากับแฟนเคยพากันไปปรึกษาหมอเค้าก็จ่ายซิงค์มาให้กินเหมือนกัน แฟนเราเลยหาพวกอาหารเสริมมากินอีกทาง เอาที่มีเฉพาะแร่ธาตุที่จำเป็นจริง ๆ ก็เลยกินของ Omg Emperor บำรุงดีเลยแหละ 5555 ตอนนี้ก็2ขีดละ ลองดูค่ะ เผื่อจะได้ผลเหมือนเรา