เกาะรอก อยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา จังหวัดกระบี่ ประกอบด้วยเกาะรอกนอก และเกาะรอกใน เกาะรอกนอก เป็นเกาะที่ตั้งอยู่ชายฝั่งด้านนอก ของทะเลอันดามัน อยู่ห่างจากเกาะลันตาใหญ่ 40 กิโลเมตร เกาะรอกนอกมีพื้นที่ 1.65 ตารางกิโลเมตร ทางด้านทิศตะวันตก เฉียงเหนือเป็นหน้าผาสูงตัดชัน เกาะรอกนอก มีหาดอยู่ 4 แห่ง คือ หน้าที่ทำการหน่วยฯ อ่าวมะขาว อ่าวม่านไทร และอ่าวสน เกาะรอกใน มีพื้นที่ 2.05 ตารางกิโลเมตร เกาะรอกใน เป็นหินผาสูงชัน ลักษณะทางธรณีวิทยาที่น่าสนใจของเกาะรอกใน คือมีชั้นหินที่ถูกกัดกร่อนมานาน จนถูกตั้งชื่อให้ว่าอ่าวหินงามอยู่ทางด้านทิศใต้ เกาะรอกใน ด้านที่หันสู่ทิศตะวันตกเป็นหน้าผาทอดยาว ช่วงหน้าฝนเกาะรอกใน จะมีน้ำตกสายเล็ก ๆ สวยงาม เกาะรอกในมีหาดทรายอยู่ 2 แห่ง คือ อ่าวศาลเจ้าและอ่าวสยาม
( ที่มา : http://www.tourtooktee.com/ข้อมูลท่องเที่ยว/เกาะรอก-มรกตแห่งอันดามัน )

เกาะรอกใน : พื้นที่ส่วนใหญ่เป็นหน้าผาสูงชัน ยอดเขาสูงจากระดับน้ำทะเลประมาณ 200 เมตร ทั่วทั้งเกาะ ปกคลุมด้วยป่าไม้อันเขียวขจี ปลายฤดูฝน น้ำจากยอดเขาจะไหลตกลงมาตามหน้าผาเป็นเส้นสีขาวทิ้งตัวสู่ทะเล สีน้ำเงิน สวยงามมาก ที่นี่ยังเป็นแหล่งน้ำจืดที่เรือประมงมักแวะมาเติม รอบเกาะรอกในมีแหล่งดำน้ำชมปะการัง โดยเฉพาะบริเวณหาดศาลเจ้า ช่วงน้ำลด จะเกิดสันทรายเป็นแหลมยื่นออกมา ทรายขาวละเอียดมาก
(ที่มา : http://www.tripsthailand.com/th/kohrok.php)

เกาะรอกนอก : เป็นที่ตั้งของหน่วยพิทักษ์อุทยานฯ มีหาดทรายที่สวยงามมากบริเวณหาดม่านไทร เม็ดทรายขาวละเอียด ด้านหน้าชายหาดเป็นแหล่งดำน้ำชมปะการังน้ำตื้น มากมายไปด้วยฝูงปลาทะเลสวยงาม และตำแหน่งชายหาดอยู่ติดร่องน้ำที่กั้นระหว่างเกาะรอกนอกกับรอกใน ชมพระอาทิตย์ตกได้สวยงาม มีเต็นท์ ให้เช่าอยู่บริเวณหาดม่านไทร และมีบ่อน้ำจืด ติดต่อได้โดยตรงที่ที่ทำการหน่วยพิทักษ์อุทยานฯ บนเกาะ นอกจากนี้ยังมีจุดชมวิวบนผาเสม็ดแดงชมวิวได้ไกลถึงเกาะลันตา
(ที่มา : http://www.tripsthailand.com/th/kohrok.php)