เริ่มวิ่งแรกๆวิ่งลงแต่ส้นเท้า แต่มันมักมีอาการเจ็บที่เอ็นหน้าขา ก็เลยหัดท่าวิ่งใหม่ด้วยการวิ่งลงที่ฝ่าเท้า ตอนนี้วิ่งลงฝ่าเท้าจนชินแล้วครับ
แต่ปัจจุบันใช้รองเท้าวิ่ง asics kayano 20 รู้สึกว่า วิ่งลงฝ่าเท้า แล้วมันแข็งๆยังไงไม่รู้ ไม่นิ่มเลยครับ
ก็เลยอยากสอบถามเพื่อนๆครับ ไม่ทราบว่ามีรองเท้าสำหรับท่าวิ่งลงฝ่าเท้าดีๆแนะนำบ้างมั้ยครับ
ตอนนี้วิ่งมาครบ 1 ปี 1000++กิโลเมตรแล้วครับ สูง 170 นน. 80กิโลกรัมครับ