อยากขอคำแนะนำเรื่องการให้นมลูกค่ะ

ลูกแฝดอายุ 20 วัน จขกทประสบปัญหาน้ำนมไม่พอค่ะ รวมถึงแฝดพี่ไม่ยอมเข้าเต้า(เข้ายากมากและหงุดหงิด)

ลูกทั้งสองคนต้องเสริมนมผง เพราะน้ำนมมาช้ามากค่ะ (ประมาณวันที่ 5-6 หลังคลอดถึงเริ่มมา)

ช่วงอยู่โรงพยาบาลและสองอาทิตย์แรกทานจอกค่ะ ทานดีมากเริ่มอาทิตย์สามพยายามเอานมปั๊มให้ทานและเริ่มให้ดูดขวด

เลยน่าจะติดขวดซะแล้ว คนเล็กบังคับได้ตอนนี้ยอมเข้าเต้าดีแล้วค่ะ

อยากมาถามคุณแม่ที่มีลูกแฝดค่ะ

1 เราควรพยายามให้เค้าเข้าเต้าพร้อมกันใช่ไม๊คะ เพื่อเซฟแรงและประหยัดเวลา ? คุณแม่ให้เข้าเต้าแบบไหนและเข้าได้นานไม๊คะ สามารถเอาเข้าเต้าคนเดียวได้หรือไม่คะ หรือต้องให้คุณพ่อช่วยตลอดคะ

2 คุณแม่มีวิธีทำสต๊อกนมกันอย่างไรบ้างคะ ก่อนกลับไปทำงาน(ส่วนตัวลาได้ 90 วันค่ะ) ควรมีสต๊อกมากขนาดไหนคะ แล้วคุณแม่บริหารจัดการการปั๊มนมกันอย่างไรบ้างคะ

3 คุณแม่ที่ให้นมเต้า พักผ่อนกันมากน้อยขนาดไหนคะ ผ่านมาสามอาทิตย์เริ่มเพลียและร่างกายเริ่มรวนค่ะ (จขกทเลี้ยงลูกเองกับสามีและมีคุณตา คุณยายช่วยบ้างค่ะ)

4 คุณแม่มีการทานยาบำรุงอะไรบ้างคะ อาหารเรียกน้ำนมตัวไหนบ้างที่ทานแล้วได้ผลบ้างคะ(จากประสบการ์ณตรง)

5 คุณแม่ท่านไหนต้องให้นมเต้าพร้อมกับนมชงบ้างไม๊คะ แล้วการให้แต่ละมื้อเป็นอย่างไรบ้างคะ ตอนนี้จขกทให้เต้าก่อนถ้าดูดจนอิ่มแล้ว(ครึ่งถึงหนึ่งชม.ให้เค้าหลุดเองค่ะ)ถ้ายังทำปากหมุบหมิบ หาเต้า ไม่ยอมนอน ค่อยเสริมนมชงเพิ่มค่ะ


นึกออกเท่านี้ค่ะ ขอขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาแนะนำตอบข้อสงสัย และคำแนะนำนอกเหนืออื่นๆที่ถามไป

ขอบคุณมากๆค่ะ