ตอนนี้ฉันอยู่ในวัยสามสิบปลาย  เคยผ่าตัดกระดูกสันหลังคดตอนอายุ 19  ข้างในร่างกายฉันมีเหล็กดามหลังอยู่ 2 ท่อน  ฉันเพิ่งเริ่มเล่นโยคะตอนอายุสามสิบกว่า ๆ  ปัจจุบันก็สี่ปีกว่าแล้ว  โยคะทำให้ฉันเปลี่ยนไป  ทั้งร่างกายและจิตใจ

รูปก่อนเล่นโยคะ ตอนอายุ 30  สังเกตแขนขาเล็กเรียว  เป็นสาวรูปร่างผอมแห้งทั่วไป


รูปล่าสุดตอนเดือนธ.ค. ที่ผ่านมา ฉันไม่เคยรู้สึกภาคภูมิใจกับรูปร่างของตัวเองขนาดนี้มาก่อน เป็นครั้งแรกในชีวิตที่กล้าใส่ชุดบิกินี่
(ขอลบรูปนะคะ)

รูปร่างของฉันตอนสองเดือนที่แล้ว
แขนปกติ


แอบเบ่งกล้าม


เอว


ขา


ด้านข้าง


ฉันอยากเล่าเรื่องของฉันให้เพื่อน ๆ ฟังเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ  คุณอาจจะไม่ได้เป็นโรคกระดูกสันหลังคดแบบฉัน  คุณอาจจะมีปัญหาอย่างอื่น  สิ่งที่ฉันอยากจะบอกคือ เพียงแค่มีความตั้งใจและอดทน  ฉันคิดว่าทุกคนสามารถเอาชนะอุปสรรคของตัวเองได้

มาติดตามการเดินทางของฉันกันดีกว่าค่ะ