หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องการทานวิตามิน บีรวมและ วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี มีผลข้างเคียงอย่างไร
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
เราอยากทราบว่า การทานวิตามินบีรวมและวิตามินซี ดีหรือไม่ มากน้อยอย่างไร และระยะเวลาในการทานจะมีผลอย่างไรกับร่างกายในอนาคตหรือไม่?
คือเรื่องของเรื่องเราอยากทาน เพราะอยากสวย อยากผิวดี แต่เกรงเรื่องผลข้างเคียง
รบกวนเพื่อนๆผู้มีประสบการณ์แนะนำเราด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครรู้บ้าง มาช่วยตอบหน่อย
เเนะนำหน่อยคะ เรื่องเพิ่ม นน. เป็นคนน้ำหนัก นน.น้อย อายุ25 นน.38 สส159 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน บำรุงวิตามินมาหลายตัวเเล้วค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น กินทั้งวิตามินบีรวม วิตามินอะไรที่เขาว่าดีกินหมด ส่วนเวย์โปรตีนทา
สมาชิกหมายเลข 8588386
เครื่องวัดองค์ประกอบร่างกาย แบบไม่มีมือจับ มักจะวัดเปอร์เซนต์ไขมัน ได้ต่ำกว่า หรือ สูงกว่า แบบที่มีมือจับคะ
ใครเคยใช้ทั้งสองแบบเทียบกันบ้างคะ ส่วนใหญ่ผลออกมาต่างกันยังไงบ้างคะ คิดว่าแบบที่มีมือจับน่าจะได้ผลใกล้เคียงความเป็นจริงกว่า แต่ที่บ้านมีแต่แบบไม่มีมือจับ วัดเปอร์เซนต์ไขมันได้ประมาณ 20% สงสัยว่
สมาชิกหมายเลข 7952010
วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ
วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ
สมาชิกหมายเลข 8336059
LARDY VITA VITAMIN PLUS ดีมั้ย
อยากซื้อให้ ตัวเองกับคุณแม่ทาน เนื่องจาก เป็น วัยหมดประจำเดือน มีอาการข้างเคียง เรื่องนอนไม่หลับ ตกขาว จึงอยากปรับฮอร์โมนในร่างกาย เพราะไปหาหมอ นอนไม่หลับก็ได้ยาแก้เครียด ตกขาว ก็ยาฆ่าเชื้อ จึงอยากหาผ
สมาชิกหมายเลข 8095467
วิตามินอีสำหรับทาน. เอามาทาผิวได้มั้ยคะ
จะให้ผลอย่างไรคะ
สมาชิกหมายเลข 1010343
กินวิตามินซี ที่เป็นอาหารเสริมรูปแบบแคปซูล อันตรายไหม ?
อยากทราบว่าการทานวิตามินซีที่เป็นอาหารเสริมแบบแคปซูลอันตรายไหมค่ะ หากกินติดต่อกันเป็นระยะนานจะส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพ แล้วยี่ห้อไหนที่มีประสิทธิภาพที่ดีบ้างค่ะ ^^ คือเราอยากลองทานดูบ้างแต่ยังกังวลอยู่ ข
สมาชิกหมายเลข 3665531
กินไฮซีควบกับคอลลาเจนจะขาวไหมคะ?
คือ เราเข้าไปอ่านจอในกระทู้หนึ่งว่า ถ้ากินวิตามินซีควบคู่กะพวกคอลลาเจนจะช่วยให้ขาวขึ้น เลยว่าจะซื้อวิตามินซียี่ห้อไฮซีแบบอม กับคอลลาเจนในเซเว่นมาทาน จะเห็นผลมั้ยคะ ส่วนตัวไม่ชอบกินแบบเม็ด แต่ชอบอมมากก
สมาชิกหมายเลข 1601332
การทาน Blackmores Vitamins Bio Zinc
สนใจ Blackmores Vitamins Bio Zinc อยากถามว่าทานอย่างไง ทานมื้อไหนดี ตอนนี้ทานวิตามินซี 1000มก. อยู่เป็นประจำถ้าเสริมตัวนี้เพิ่มจะดีมั้ย? เห็นว่าเพิ่มการดูแลในส่วนธาตุสังกะสีจำเป็นต่อเซลล์ผิวหนัง ผมแล
สมาชิกหมายเลข 2849618
ทานวิตามินเสริมอย่างไร ให้ปลอดภัย ได้สุขภาพ
การรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริม ถือว่าเป็นเทรนด์ใหม่ที่เริ่มเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น มีวิตามินเสริมและอาหารเสริมหลากหลายแบรนด์ให้เลือกรับประทาน แต่หลาย ๆ คนอาจ
โรงพยาบาลธนบุรี
"ฟักทอง" ผลไม้คู่จานของใครหลายคน
ประโยชน์ของฟักทองนอกจากจะใช้เติมเต็มอาหารจานหลัก ของหวาน สลัด หรือซุปต่าง ๆ แล้ว ยังช่วยเพิ่มสารอาหารดี ๆ ให้กับมื้ออาหาร และอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องการทานวิตามิน บีรวมและ วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี มีผลข้างเคียงอย่างไร
คือเรื่องของเรื่องเราอยากทาน เพราะอยากสวย อยากผิวดี แต่เกรงเรื่องผลข้างเคียง
รบกวนเพื่อนๆผู้มีประสบการณ์แนะนำเราด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ