จขกท. ก่อนท้องค่อนข้างผอมค่ะ สูง 161ซม. หนัก 44กก.
ตอนนี้ท้อง 23-24 สัปดาห์ ชั่งน้ำหนักได้ 51.5กก แล้ว (เท่ากับว่านน. ขึ้นมาแล้ว 7.5กก) ตกใจมาก  นี่มันเยอะไป+เร็วไปรึปล่าว เราก็กินทุกอย่างปกตินะ ไม่ได้ชื่นชอบข้าวหรือเบเกอรี่มากมายอะไรเลย

ตอนนี้เราก็ยังทานปกติ แต่ก็พยายามทานข้าวครึ่งจานพอ ของว่างก็เน้นผลไม้ ขนมมีบ้างไม่เยอะ
เราก็นึกไม่ออกจริงๆว่าทำไงน้ำหนักจะขึ้นพอดีๆ จริงๆแล้วตั้งใจให้น้ำหนักขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ไม่เกิน 13 กก. ตอนนี้ชักไม่แน่ใจ กลัวจะทะลุเป้าค่ะ
เราไม่อยากอ้วนมากเกินไป กลัวลูกสุขภาพไม่ดี กลัวไม่แข็งแรง กลัวคลอดเองไม่ได้ กลัวลงแม่หมดแล้วจะลดน้ำหนักไม่ลง สารพัดจะกลุ้ม (แต่พยายามไม่เครียดนะคะ)

ตอนไปหาหมอ พยาบาลก็จะให้แถบสีมาตรวจน้ำตาล+โปรตีน ผลก็ยังปกติค่ะ คุณหมอที่เราฝากท้องบอกว่าสงสัยปกติเราเป็นคนผอม เลยมีช่วงให้ขึ้นได้เยอะ แต่ยังไงก็ให้พยายามเน้นโปรตีนมากกว่าของหวานไว้ อย่างอื่นทานได้ปกติ

เพื่อนๆหล่ะคะ ตอนที่อายุครรภ์ประมาณนี้ น้ำหนักเป็นไงกันบ้าง ถ้าจะให้ดีก็ขอข้อมูลน้ำหนัก+ส่วนสูง ก่อนท้องด้วยนะคะ