วันแรกผมใส่ไปลองปั่นเกือบสิบโล  วันที่สองปั่นไม่ถึง  มันจะเป็นตะคริวให้ได้  


วันที่สามผมปวดน่องบริเวณใกล้เข่ามากเลย  ปวดอยู่สองวัน  แต่ตอนนี้หายแล้ว


มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยครับ  หรือผมต้องปรับอานให้สูงขึ้นอีก  แต่ตอนแรก ผมก็ปรับขึ้นให้ปลายเท้าพอดีแล้วนะ