ผมพิมพ์เล่าเรื่องไม่ค่อยเก่งน่ะครับ ขออภัยไว้ด้วย  อยากจะพูด อยากจะระบายมันออกมาให้หมด แต่ก็ไม่เป็นผลดีต่อตัวเอง          ผมพลาด  ที่เคยพูดอะไรไปโดยไม่ได้คำนึงถึงผลท

เรามีหลายเรื่องที่ติดอยู่ในใจทุกอย่างในหัวมันตีกันไปหมด จะระบายกับคนที่เคยระบายก็เกรงใจเพราะไม่อยากพ่นเรื่องลบๆใส่เขาบ่อยๆ เก็บไว้คนเดียวก็อึดอัด จะร้องไห้ยังร้องไม่ออกเลย ทำไมถึงร้องไม่ออกคะอันนี้ก็ส

อึดอัดมากเรยค่ะตอนนี้..สามีมี ผญ อีกคนค่ะ...แต่เค้าก้อไม่ยอมเลิกกับเรา... เค้ายังบอกว่ารักเราทุกสันทำหน้าที่สามีทุกอย่าง...แต่ตัวเราเองก้อยังรุ้สึกได้เหมือนเดิมค่ะ รุ้สึกเหมือนที่อยุ่ทุกวันนี้มันฝืนใจ

เราเป็นไบโพล่าหรือโรคซึมเศร้าหรือเราคิดไปเอง -ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ -หงุดหงิดกับทุกคนที่เข้ามาคุยด้วยโดยไม่มีเหตุผล (ไม่เว้นแม้กระทั่งคนในครอบครัว) -รู้สึกเบื่อและรำคาญทุกอย่างที่พบเห็นหรือได้ยิน -รู้สึก

เราทำงานกับเขามา 2 ปีแล้วค่ะ ช่วง 1-5 เดือนแรกเขาดีเลยค่ะ เหมือนพอนานๆไป (ธาตุแท้ออก) - รู้สึกเริ่มโมโหร้ายมากขึ้น บ้าอำนาจ ควบคุมลูกน้อง - เวลาโกรธจะแสดงรังสีอมหิตออกมาให้รู้ ทำให้คนรอบข้างรู้สึกอึดอ

คือการที่เราปฏิเสธโดยไม่พูดคุยด้วยและไม่ได้อธิบายอะไรเลย มันจะน่าเกลียดไปไหม

เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรทุกครั้งที่พูดเรื่องครอบครัวเรื่องในอดีตเกี่ยวกับครอบครัวอยู่ดีๆน้ำตาจะไหลไม่ว่าจะพูดกับเพื่อนหรือพูดกับคนในครอบครัวทุกครั้งที่พูดเรื่องตัวเองหรือพูดเรื่องคนในครอบครัวให้พ่อแม่ฟ

หลังจากหลับตาลงกำลังจะหลับจริงๆคือรู้สึกตัวในที่นี้คือรู้สึกอึดอัด หายใจลำบากแต่บางครั้งก็รู้ได้เลยว่าร่างกายกำลังหยุดหายใจแต่ไม่สามารถฝืนให้ตัวเองหายใจต่อได้ทั้งๆที่หลับอยู่ ต้องพยามฝืนตัวเองให้ตื่นข

คือย้ายหอพักจากนอกเมืองมาอยู่ในเมือง อยู่ได้3เดือนรู้สึกหดหู่มากค่ะ มันดูอึดอัดใจที่จะอยู่มากๆ รู้สึกอยากย้ายกลับไปหอพักนอกเมืองเหมือนเดิม เวลาอยู่หอหรือกลับมาจากที่ทำงานมันจะรู้สึกอึดอัดใจจนหายใจไม่อ

สวัสดีค่ะ พวกพี่ๆ ทั้งหลายท่าน ก่อนจะเข้าเรื่องที่เกี่ยวกันกับหัวข้อ หนูขอพิมพ์อะไรนิดหน่อยนะคะ แต่ก่อนหนูเป็นคนที่ค่อนข้างจะสดใส ร่าเริง คิดบวกตลอดเลยค่ะ ตอนนี้หนูรู้สึกว่าหนูเปลี่ยนไปมากเลยค่ะ เพรา